تدليك الوجه

التصريف اللمفاوي لتدليك الوجه: ما هو وكيف يتم ذلك؟

التصريف اللمفاوي لتدليك الوجه: ما هو وكيف يتم ذلك؟

انضم للمناقشة

 
محتوى
  1. ملامح
  2. شهادة
  3. موانع
  4. أنواع
  5. معدات
  6. إجراء
  7. توصيات

الكنتوري الحديث وطبقة سميكة من مستحضرات التجميل على الوجه يمكن أن تخلق صورة جميلة فقط لفترة قصيرة. ولتبحث دائمًا عن الشباب ، والأحلام الطازجة والمعتنى بها جيدًا ، كل ممثل للنصف الجميل للإنسانية. في النضال من أجل الجمال والشباب ، النساء على استعداد لاتخاذ أي قرارات محفوفة بالمخاطر ، لأنه ليس من دون أي شيء أن يعرف الجميع القول: الجمال يتطلب التضحية.

لكن إجراءات الرعاية الحديثة في صالونات التجميل تدعي العكس - الجمال يتطلب رعاية مناسبة وفي الوقت المناسب. وبعد ذلك حتى في سن الأربعين ، يمكنك الحصول على تحيات حول جاذبيتك والأنوثة اللامتناهيين.

ملامح

يستخدم تدليك التصريف اللمفاوي بشكل أساسي لحل مشاكل المناطق في الجسم ، على الرغم من أنه فعال بنفس القدر كإجراء لعلاج الوجه. سيساعد تدليك الوجه على طول الخطوط اللمفاوية على تشديد البيضاوي ، وإعطاء مرونة الجلد واستعادة الشباب. يتيح لك هذا الإجراء السهل وغير المؤلم أن تشعر مرة أخرى كفتاة صغيرة بدون مشرط وحقن باهظة الثمن.

حتى تصبح جميع العمليات التي تحدث في الوقت وبعد الإجراء أكثر قابلية للفهم ، دعنا ندرس بمثال واضح ماهية الجهاز اللمفاوي. كما هو معروف ، يعمل نظامان في الكائن الحي لدينا: الدم واللمفاوية. الأول هو المسؤول عن نقل المواد الغذائية إلى خلايا الجسم ، والثاني يساعد على إزالة المواد غير الضرورية: الخبث والبكتيريا ومنتجات التحلل. وإذا كانت هناك مشاكل في الجهاز اللمفاوي ، فقد يظهر الانتفاخ ، وسيتغير محيط الوجه ، وستظهر الأكياس تحت العينين ، وستزداد الحالة العامة للبشرة سوءًا.

وبما أنه مع تقدم العمر يتناقص نشاط الليمفاوية ، من أجل الحفاظ على الشباب ، من الضروري أن نحاول بشكل مستقل تحفيز عمل العمليات الأيضية.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن البيئة السيئة والطريقة الخاطئة للحياة تترك بصماتها. خصوصية تدليك التصريف اللمفاوي للوجه هو نقل السوائل من خلال الجهاز اللمفاوي والصرف النشط. يساعد الإجراء أيضًا على تحفيز امتصاص الطبقة الدهنية في الأنسجة تحت الجلد. في الوقت نفسه ، يتم تحرير الفضاء بين الخلايا من الشوائب والخبث.

تدليك الوجه التصريف اللمفاوي له العديد من المزايا:

  • يساعد على تطهير الجسم من ركود السوائل وتراكم المواد الضارة ؛
  • يحفز تدفق الليمفاوية الدورة الدموية ، مما يساهم في زيادة الإنتاج الطبيعي للكولاجين ؛
  • تأثير ملحوظ بعد الإجراء الأول - ولكن من أجل نتيجة مستقرة ، من الضروري إجراء 8 جلسات على الأقل ؛
  • تحسين الرفاه العام ؛
  • التطبيع العام للجهاز اللمفاوي للوجه ؛
  • يمكن تنفيذ الإجراء يدويًا أو بمساعدة جهاز خاص ؛
  • ليس من الضروري التسجيل في صالون تجميل مكلف لتحسين حالة الجلد - يمكن إجراء تدليك التصريف اللمفاوي بشكل مستقل.

أفضل وقت للتدليك هو قبل النوم. في نهاية يوم طويل ، تصبح التجاعيد على الوجه أكثر وضوحًا ، وقد يظهر تورم خفيف ، وتتغير لون البشرة.

ولكن من أجل القضاء على جميع المشاكل والعيوب في الجلد ، يكفي الاستحمام والاستحمام لبضع دقائق. ثم في اليوم التالي ستنخفض التجاعيد ، وتختفي الأكياس الموجودة أسفل العينين ، وسيصبح الوجه جديدًا وراحة.

توفر تقنيات الترميم والاستمالة اللطيفة تأثيرًا مؤقتًا فقط ، لذلك ، مثل أي إجراء تجميلي ، يتم وضع نماذج للوجه بواسطة الدورات. في سن الثلاثين ، يوصى بإجراء تدليك التصريف اللمفاوي مرتين في السنة لمنع التغيرات الجلدية المرتبطة بالعمر. دورة واحدة تتكون من 8-15 جلسات. بعد 30 عامًا ، قد يزداد عدد الدورات ومدة الدورات. في هذه الحالة ، تكون كل التغييرات فردية وتعتمد على خصائص الجلد.

شهادة

قد لا تنعكس وتيرة الحياة السريعة والبيئة السيئة على الجلد. وفي الوقت نفسه - ليس أفضل رفيق للمرأة. على مر السنين ، تتغير ملامح الوجه الجميلة ذات مرة ، وتختفي نغمة ومرونة البشرة. ركود من السائل اللمفاوي يسبب تورم ورخوة في الجلد. لذلك تظهر التجاعيد الأولى ، ويبدأ الذقن الثاني في النمو.

تدليك التصريف اللمفاوي له تأثير قوي جدًا على البشرة ويسمح لك بحل العديد من المشكلات:

  • القضاء على الانتفاخ - يفرز السائل الزائد في الخلايا بشكل طبيعي.
  • تخلص من التورم والكدمات تحت العينين ، قلل من تورم الجفن - بسبب الإمداد النشط للعناصر المفيدة والأكسجين في الطبقات العميقة من الجلد يحسن لون الوجه ؛
  • رفع الحاجبين وجعل مظهر أكثر انفتاحا - يصبح الجلد مرونة ، وتقليد التجاعيد تدريجيا.
  • تصحيح محيط الوجه الغامض ؛
  • الشيخوخة المبكرة البطيئة - التصريف اللمفاوي سوف يستعيد قوة البشرة ويقضي على تقشر الجلد ؛
  • تقليل التجاعيد المرئية - تصبح التغييرات المرتبطة بالعمر أقل وضوحًا ؛
  • القضاء على الذقن الثاني - يتم تقليل رواسب الدهون على الوجه بسبب تكثيف عمليات التمثيل الغذائي ؛
  • حتى خارج لون البشرة.
  • تحسين الرفاهية والتخلص من التعب المتراكم - أي إجراءات تجميلية للحفاظ على الجمال ترفع معنوياتك وتساعدك على استعادة قوتك.

بالإضافة إلى الفوائد الهائلة ، فإن عملية تدليك التصريف اللمفاوي لها بعض العيوب. على سبيل المثال ، في بعض الحالات ، يكون التأثير المعاكس ممكنًا بعد التدليك - في اليوم التالي يمكن ملاحظة حدوث تورم بسيط في الوجه. ولكن هذه ظاهرة مؤقتة ، وسوف تختفي بسرعة.

قبل الإجراء ، تأكد من التعرف على قائمة موانع الاستعمال.

موانع

يجب أن لا تقوم بإجراء تدليك التصريف اللمفاوي لممثلي الشباب من نصف الإنسانية الجميلة. في سن مبكرة ، يمكن لمجمع العناية بالبشرة الخطير أن يسبب علامات الالتهاب وتمدد الجلد. تم تصميم الكائن الحي الشاب بطريقة تجعل تدفق اللمف إلى الخارج بطريقة طبيعية ولا يتطلب بذل جهود إضافية لهذا الغرض.

تقنية تدليك التصريف اللمفاوي تحفز وتنشط العمليات الأيضية في الأنسجة.

تدليك التصريف اللمفاوي له قيود ، ومن الضروري رفض الإجراء إذا كان هناك بعض المشاكل الصحية:

  • أمراض الأورام.
  • أوعية رقيقة ؛
  • أمراض المناعة الذاتية.
  • السل؛
  • الأمراض المعدية وتفاقم النزلات.
  • ألم عصبي في الوجه.
  • تضخم العقد اللمفاوية.
  • أي عمليات التهابية في الجلد ، بما في ذلك الجروح المفتوحة أو الخدوش أو الجلطات ؛
  • بشرة رقيقة وحساسة بشكل خاص ؛
  • أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • انخفاض تخثر الدم وأمراضه ؛
  • السكري؛
  • فترة نقاهة بعد الجراحة التجميلية على الوجه ؛
  • سن ما يصل إلى 25 عامًا - وفقًا لأخصائيي التجميل ، في تدليك التصريف اللمفاوي في سن مبكرة يمكن أن يعطي النتيجة المعاكسة.

خلال فترة الحمل وأثناء الرضاعة ، يجب على الأم الشابة استشارة الطبيب قبل إجراء العملية ، وفقط بعد الحصول على إذن من المتخصص لبدء تدليك التصريف اللمفاوي.

من الضروري أيضًا استشارة أخصائي في وجود الطفح الجلدي على الوجه. في بعض الحالات ، قد يوصي الطبيب بنقل عملية التدليك حتى الشفاء التام للجلد.

أنواع

تقدم صالونات التجميل تقنيات تدليك مختلفة: يدوية وأجهزة. كل تقنية فعالة وتستخدم في حالة معينة.

التدليك اليدوي فعال في بداية التغييرات المرتبطة بالعمر وهو مناسب للبشرة الأصغر سنًا والمنغمة. يمكنك إجراء تدليك الوجه التصريف اللمفاوي الكلاسيكي في المنزل.

لا تدفع بنشاط كبير ، يجب أن تكون الحركات نظيفة وهادئة حتى لا تجرح البشرة الحساسة والحساسة.

تكمن الميزة الواضحة للتكنولوجيا اليدوية في النهج الفردي. على سبيل المثال ، يستحيل ضبط الجهاز لجزء معين من الوجه على وضع أكثر نعومة أو ، على العكس من ذلك ، الوضع المحسن. في الأسلوب اليدوي ، هناك دائمًا فرصة للعمل على جميع المناطق بطرق مختلفة ، مع مراعاة الخصائص الفردية للجلد.

ينقسم التدليك اليدوي إلى عدة أنواع. وفقًا لمصادر مختلفة ، ظهرت تقنية تدليك التصريف اللمفاوي اليدوي بفضل خبير التجميل الياباني يوكو تاناكا ، ووفقًا لبيانات أخرى ، فإن السلف هو المعالج الإسباني اليدوي إنريك غارسيا.

النظر في أكثر الطرق شعبية للتدليك اليدوي.

  • اليابانية. اسم آخر لهذه التقنية هو zogan. أثناء الإجراء ، لا يكون التأثير على الجزء العلوي فحسب ، بل أيضًا على الطبقات العميقة من الجلد. يتم التدليك باستخدام أطراف الأصابع والنخيل بالكامل.
  • هيموليمفاتي أو إسباني. إنها تقنية تهدف إلى تطهير الطبقات العميقة من الجلد. لدراسة الجزء السفلي من الوجه والذقن يتم استخدام الحركات والضغط بجهد كبير. لكن التركيز الرئيسي لهذه التقنية هو تحقيق شعور بالسعادة والبهجة أثناء جلسة التدليك.
  • الجاوية. علاج فاخر كان متاحًا فقط لأفراد العائلة المالكة. تتم الحركة بالإبهام والنخيل. انها تعمل حرفيا كل ملليمتر على وجهه. بعد الإجراء ، يتحسن دوران الأوعية الدقيقة ويحسن عمل الأوعية.
  • التايلاندية. يستغرق الإجراء حوالي 20 دقيقة ، يتم خلالها نقلك إلى عالم جديد من الهدوء والسرور. سيحتاج تحديث محيط الوجه إلى جلستين على الأقل ، وبعد الانتهاء من الدورة التدريبية الكاملة ، سيكون التأثير المرئي أكثر ثباتًا.

تدليك الجهاز هو الأكثر ملاءمة في الحالات التي تحتاج إلى مساعدة جادة. وإجراء تدليك الأجهزة يعطي تأثير أكثر دواما.

هناك عدة أنواع من هذا الإجراء.

  • الكلفنة - هي واحدة من أساليب الرعاية الأكثر شعبية صالون. يتكون الإجراء من تأثيرات كهروميكانيكية على الجلد. أثناء التدليك ، يتم عمل جميع عضلات الوجه وتنشيط الدورة الدموية وإزالة الليمفاوية من السوائل الزائدة والسموم والسموم.

الجلفنة لديها العديد من المزايا:

  1. لا ألم
  2. بالإضافة إلى ذلك ، علاج العمليات الالتهابية للجلد ، والوقاية من الطفح الجلدي وحب الشباب.
  3. يساهم في الشفاء السريع لخلايا الجلد بعد الإصابة ، لذلك يتم تعيين الجلفنة في بعض الأحيان من قبل الجراح بعد الجراحة التجميلية.
  • العلاج بالضغط - أثناء الإجراء ، يتم ارتداء قناع خاص على الوجه بشرائح منفصلة تمارس الضغط على مناطق مشكلة الوجه. جنبا إلى جنب معهم ، وبقية المؤامرات. يساعد الإجراء على استعادة مرونة الجلد وثباته لعدة إجراءات. ويساهم أيضًا في تحسين الخواص الوقائية للأدمة.
  • فراغ - يتم تنفيذها بمساعدة جهاز خاص يشبه أنبوب صغير. يتم عمل جميع مناطق الوجه من خلال خطوط التدليك. تقدم بعض الشركات المصنعة أجهزة تفريغ محمولة لتنظيف المسام ، والتي تؤدي أيضًا وظيفة تدليك التصريف اللمفاوي في المنزل. لذلك ، يمكن إجراء التدليك الفراغي بشكل مستقل أمام المرآة.ولكن في الوقت نفسه ، من الضروري توخي الحذر الشديد ، لأنه في الأيدي غير الماهرة ، يمكن أن يسبب مدلك الفراغ الصدمات الدقيقة والكدمات.
  • الرحلان الشاردي - أثناء الإجراء ، تتعرض الطبقات العميقة من الجلد لتيار منخفض الجهد ويتم تقديم عناصر نشطة مسؤولة عن إبطاء تقدم العمر. أثناء التدليك ، يتم تنشيط الإنتاج الطبيعي للكولاجين ، ويتم تقليل التورم واستعادة النغمة الصحية للوجه. وأثناء العملية لا توجد مشاعر مؤلمة أو غير سارة ، إلا أن هناك اهتزاز طفيف.
  • مكركرنت - إجراء فعال للتخلص من الذقن الثاني وتقليل الطيات الأنفية الشفوية المرئية.

في الآونة الأخيرة ، لم تتوفر مستحضرات التجميل الخاصة بالأجهزة إلا في صالونات التجميل ، ولكن اليوم يمكن لأي شخص تقريبًا شراء مدلك احترافي للاستخدام الشخصي. ومع ذلك ، قد تختلف الأجهزة للاستخدام المنزلي والمهني في المقصورة. على سبيل المثال ، في سلسلة صالون محترف ، قد يكون للجهاز العديد من التعديلات على الجهاز ، والتي تختلف في البيانات الفنية ، وعدد المرفقات الإضافية ، وعمر الخدمة والسعر.

معدات

في مكتب أخصائي التجميل ، لا يتوفر إجراء تدليك التصريف اللمفاوي للجميع. أسلوب التدليك اليدوي بسيط للغاية: فقط تذكر خطوط التدليك الكلاسيكية وقم بتنفيذ جميع الإجراءات بترتيب معين. مع الأداء المناسب ، لن تكون النتيجة طويلة في المستقبل. يمكن إجراء تدليك الوجه بالتصريف اللمفاوي بأطراف أصابعك أو بمساعدة أجهزة خاصة.

التدليك اليدوي الكلاسيكي هو التمسيد اللطيف ، والتنصت ، وضغط قوي وتمتد الجلد على طول خطوط تدفق الليمفاوية. الشيء الرئيسي هو أن الحركات يجب أن تكون ناعمة ، ولكن في نفس الوقت إيقاعي.

لإجراء تدليك يدوي ، من الضروري دراسة خطوط التدليك في مختلف مناطق الوجه التي تحتاج إلى تحريكها:

  • من الذقن إلى الأذنين.
  • من الشفاه إلى الأذنين ؛
  • من الأنف إلى المعابد ؛
  • على الأنف من أسفل إلى أعلى من الحافة إلى الحاجبين ؛
  • من وسط الجبهة إلى المعابد ؛
  • على طول الجفن السفلي على طول خط القوس الهوائي من الزاوية الخارجية للعين إلى الداخل ؛
  • على الجفن العلوي من الأنف إلى الزاوية الخارجية.

التدليك صاعد ، لذلك تحتاج إلى الانتقال من خط الرقبة لأعلى: الرقبة والذقن والجبهة والطيات الأنفية الشفوية والمنطقة الواقعة بين الحواجب. وكل حركات التدليك تمر في قوس.

يبدأ الإجراء بالتسخين وإعداد الجلد. لا يُسمح بالتدليك على الجلد الجاف ، وينبغي استخدام زيت التدليك أو الحليب المغذي على الوجه.

بعد ذلك ، يمكنك المتابعة للعمل على المخطط. يتم إجراء التدليك اليدوي التصريف اللمفاوي الكلاسيكي في اتجاه اللمفاوية - من الأسفل إلى الأعلى وتحتاج إلى التحرك بحزم على طول خطوط التدليك. يتم تنفيذ جميع الحركات ببطء وسلاسة.

من الضروري أن نبدأ من الذقن - ضع إبهام كلتا اليدين على نقطة انتفاخ الذقن. وبدءًا من ضغط طفيف ، أدر أصابعك على طول القوس إلى شحمة الأذن. كرر الحركة على الخط 4-5 مرات أكثر ، في كل مرة تزيد من الضغط ، ولكن تجنب الأحاسيس المؤلمة.

بعد ذلك يمكنك الانتقال إلى زوايا الشفتين وأجنحة الأنف. تظل جميع الحركات على حالها ، لكن خط التدليك يرتفع قليلاً - الاتجاه من أطراف الشفاه وأجنحة الأنف يذهب إلى مركز الأذن. يبقى عدد الخطوط المرسومة كما هو. وكما هو الحال في المنطقة السابقة ، يزيد الضغط بكل سطر بشكل طفيف. في السكتة الدماغية الأخيرة ، قم بزيادة نصف القطر والسير من زوايا الشفاه إلى خارج أقواس الحاجب.

بعد العمل في المناطق الثلاث ، يمكنك بدء تدليك التصريف اللمفاوي للجفون ، مما سيساعد على التخلص من الأكياس والكدمات تحت العينين. استخدم أطراف أصابعك في دائرة: على الجفن السفلي من الزاوية الخارجية للعينين إلى الداخل والجفن العلوي من الزاوية الداخلية إلى الخارجية.يجب أن تكون الحركات هادئة وناعمة ، ويجب ألا تمارس الضغط لأن الجلد المحيط بالعيون رقيق للغاية ويمكن أن يصاب بسهولة. يمكن الاستعاضة عن الحركات الدائرية الكلاسيكية بحركة متعرجة ، ولكن يجب أن يظل اتجاه الحركة كما هو.

تبدأ دراسة الجبين بمساحة للحواجب ، حيث تظهر التجاعيد المقلدة في كثير من الأحيان. من هذه النقطة ، بأطراف أصابعك ، ابدأ في التحرك جانبيًا إلى المعابد وإلى خط الشعر. يجب أن تكون الحركة سلسة وغير مستعجلة. كرر الرسم كل سطر 5-6 مرات.

يمكن إجراء عمليات تدليك اليد بشكل مستقل في المنزل. ولكن من المهم للغاية اتباع القواعد ومحاولة إجراء دورات كاملة للعناية بالوجه.

إذا كنت تمتثل لها ، فبعد الجلسات الأولى ، سيظهر تأثير ملحوظ: ستتم استعادة مرونة الجلد ومرونته ، وسيصبح بشرة صحية ، وتصبح البيضاوي والخطوط المحيطية أكثر وضوحًا ، وستكون النظرة معبرة. وبعد دورة كاملة ، سيكون هناك تجديد ملحوظ للوجه.

إجراء

إجراء التدليك الذاتي في المنزل بسيط ، لكنه يتطلب إعدادًا مناسبًا. وسوف يعتمد التأثير على صحة الإجراء. في المراحل الأولية ، يمكن أن يستغرق التدليك اليدوي حوالي 20-30 دقيقة. ولكن بمرور الوقت ، عندما تتم جميع الحركات تلقائيًا ، ستقضي حوالي 15 دقيقة لإجراء التدليك بالكامل.

لتبدأ ، تحضير مكان العمل. اعتن بالإضاءة الجيدة وخذ مرآة لراحتك.

بعد ذلك ، يمكنك الشروع في إعداد الجلد. بادئ ذي بدء ، يحتاج الوجه إلى تنظيف لطيف ورقيق. باستخدام محلول ناعم ووسادة قطنية ، قم بإزالة أي مكياج متبقي من وجهك.

إذا رغبت في ذلك ، يمكنك بخار الجلد بعد الجلوس على ديكوتيون ساخن من الأعشاب الطبية لمدة 10 دقائق. هذا سيفتح المسام ويجعل الإجراء أكثر كفاءة. عند إجراء تدليك للأجهزة ، يجب عليك أيضًا إزالة أي مجوهرات.

للتدليك ، من الأفضل استخدام زيت التجميل أو الحليب المرطب. يتم عمل كل منطقة بترتيب معين. كأدوات مساعدة ، يمكنك استخدام الأدوات في متناول اليد. للتدليك ، يمكنك استخدام ملاعق عادية ، وعلب فراغ ، وكرات معدنية ، وكذلك أدوات خاصة - ملحقات الأجهزة وأجهزة قياس المسافات.

ولكن يجب أن يكون مفهوما أن الأجهزة الإضافية يمكن أن تترك آثار الكدمات على الجلد الحساس وتسبب الاحمرار. لذلك ، من الضروري استخدام جميع أنواع الأجهزة بعناية فائقة.

بعد العملية ، قم بإزالة بقايا زيت التدليك أو الحليب من الجلد. وتشمل المرحلة النهائية ترطيب وتغذية البشرة. إذا قمت بإجراء تدليك قبل وقت النوم ، فيمكنك وضع كريم ليلي على الفور مع رفع تأثير على وجهك ، مما سيساعد على تحسين تأثير النمذجة البيضاوية.

توصيات

تساعد الإجراءات المتكاملة للعناية بالوجه على التخلص من الانتفاخ والتورم ، وتقليل تجاعيد الوجه ، وتشديد شكل الوجه ، وداعًا الذقن الثاني.

لا تنس أن أي إجراء ، خاصة مع الشخص ، يجب أن يتم بشكل صحيح ووفقًا للتوصيات الأساسية.

  • إذا كنت تعتقد أن عناوين الإعلانات ، فإن إجراءات تدليك التصريف اللمفاوي في المقصورة يمكن أن تجدد شباب الوجه بصريًا لمدة 10 سنوات. ولكن لا تصدق كل الحيل التسويقية. يمكن أن يستغرق اختيار التجميل المناسب الكثير من الوقت. لذلك ، عند اختيار رسالة ماجستير ، راجع المراجعات وتوكل العناية بجمالك فقط إلى المهنيين ذوي الخبرة والمهنيين.
  • في الجلسة الأولى ، أخبر خبير التجميل عن الأمراض والأمراض المزمنة للقضاء على احتمال حدوث عواقب غير مرغوب فيها.
  • يعد تحفيز التصريف اللمفاوي مهمة جدية يتطلب حلها تنفيذي لبعض المعرفة والخبرة.لذلك ، إذا كنت تخطط لإجراء عملية تدليك الوجه بمفردك ، فإننا نوصيك أولاً بالتسجيل في أخصائي تجميل لعدة إجراءات. بعد ذلك سوف تكون قادرًا على تذكر التقنية والمخطط ، وفي المستقبل سوف تسترشد بمشاعرك الخاصة.
  • للبدء ، يوصى بإجراء جميع الإجراءات أمام المرآة في مكان جيد الإضاءة. ولكن بمرور الوقت ، ستكون قادرًا على التدليك حتى أثناء الاستلقاء على السرير أو أثناء الاستحمام المريح.
  • نهج بعناية اختيار مستحضرات التجميل للعناية بالوجه. يجب أن يحتوي الكريم والزيوت والحليب على الفيتامينات A و E. قبل تطبيق منتج جديد على الوجه ، تأكد من اختبار الحساسية على المعصم أو الكوع.
  • من المهم أن نفهم أن التخلص من التغييرات المرتبطة بالعمر والعيوب في الجلد عن طريق عقد جلسة تدليك خفيفة مريحة عدة مرات في السنة لن ينجح. حل مشاكل الحفاظ على الشباب ضروري في المجمع يجب أن تشمل العناية بالبشرة عدة إجراءات: التنظيف ، التغذية ، الترطيب ، تقوية واسترخاء عضلات الوجه. لذلك ، قم بتضمين برنامج العناية بالجمباز الخاص بالوجه ، والذي سيساعد على جعل العضلات متناسقة ، والتخلص من الصلابة والتصلب.

لمعرفة كيفية جعل تدليك التصريف اللمفاوي للوجه في المنزل ، انظر في الفيديو.

اكتب تعليق
المعلومات المقدمة لأغراض مرجعية. لا تطبيب ذاتي. للصحة ، دائما استشارة متخصص.

موضة

الجمال

العلاقات