الخوف من الشعور بالجنون: الأسباب والأعراض وأساليب الصراع

كم مرة نستخدم هذه العبارة: "إنهم مجنونون!". ونحن لا نعتقد حتى أن هذا التعبير يمكن أن يسبب مشاعر غير سارة وحتى الخوف في بعض الناس. وكل ذلك بسبب وجود أفراد يخشون فقدان صحتهم. الرهاب الذي يتجلى في شكل خفيف ليس مرضًا ، لكن من الضروري الانتباه إلى هذه المشكلة في الوقت المناسب والبدء في محاربتها.

الناس العاديين يخافون من أي مرض. هذا هو الخوف الطبيعي تماما. معظمنا يشعر بالرعب من فكرة فقدان السيطرة على أنفسنا. وهذا أيضا ليس شيئا خارجا عن المألوف. الشيء الرئيسي هو أن هذا الخوف لا يصبح دائمًا.

يخشى الشخص العاقل الذي يقدم تقارير عن أفعاله ويكون مسؤولاً عن أفعاله أن يفقد مكانته ويصبح عاجزًا تمامًا من حيث التكيف الاجتماعي. قد يدرك نفس الشخص أن المرض لا يختار الأشخاص حسب الحالة أو الرفاه. لذلك ، نفهم جميعًا أنه يمكن لأي شخص أن يفقد رأيه من هنا يأتي تطور الرهاب.

صحيح ، نحن بحاجة إلى إبداء تحفظ: لا يستطيع كل واحد منا التفكير في هذه المشكلة طوال اليوم. يعاني جزء صغير جدًا من الناس من خوف قوي جدًا من الجنون. أكبر واحد ، مع نفسية أكثر استقرارا ، يحاول عدم التفكير في الأمر.

لا عجب أن مثل هذا الاضطراب ليس تحت الطبيعة النفسية ، ولكنه أكثر نفسيًا. هذا هو السبب في أنها ليست مدرجة في قائمة الأمراض الخطيرة التي أنشأها المجتمع الدولي. وكل ذلك لأن هذه الرهاب قد تشير إلى أن الشخص لديه أسباب معينة لتطوير القلق. هذه هي الطريقة التي يتم فصلهم.

• الاجتماعية والثقافية. تحدث عند تعرض الشخص لضغوط نفسية عاطفية مختلفة في الحياة. يمكن أن تؤدي الأنشطة المتعلقة بالمخاطر المهنية أيضًا إلى مثل هذه الحالة. إذا أضفت إلى هذا الاعتماد على رأي شخص آخر ، يصبح التقدم في تطور الرهاب أمرًا لا مفر منه. بشكل منفصل ، تجدر الإشارة إلى الاستعداد الوراثي. وعندما يعلم الشخص أن قريبه عانى من الجنون ، فإن الخوف من تكرار مصير قريب مريض يمكن أن يتحول إلى نوبات فزع.

• السمات الشخصية للشخصية. الناس الذين زادوا من القلق ، وانعدام الثقة في قدراتهم ، والميل إلى الاكتئاب والتوتر ، قد يخافون من الجنون.

في كثير من الأحيان ، يحدد أطباء الأعصاب المرض باسم خلل التوتر العضلي الوعائي (VVD). هذا التشخيص معروف بأعراضه متعددة الأوجه وينتمي إلى مجموعة من التشخيصات الأخرى. التغيرات المرضية في النظام النباتي تؤدي إلى الخوف من الجنون. وفي هذه الحالة ، يمكن أن يكون للرهاب تهديد حقيقي على الصحة.

Vegetika ليست قابلة للعلاج. لكي يتوقف المريض عن التفكير في رهابه ، تحتاج إلى العثور على سبب محدد يمكنه بعده نسيان الخوف.

تتشابك مخاوف الإنسان وهجمات الذعر. ظهور مثل هذه الظروف يؤدي إلى حقيقة أن الفرد يبدأ في الخوف من أن يصبح مجنونا. متلازمة اضطراب الشخصية تتضمن نوبات الهلع.اتضح أن المريض لا يستطيع الخروج من هذه النسج. ثم لديه خوف من إيذاء الآخرين. إنه يتحرك بشكل متزايد بعيدا عن الحياة الاجتماعية ، وتصبح العملية لا رجعة فيها تماما.

مع مرض العصاب ، هناك أيضًا خوف من فقد العقل. يخشى الناس فقدان السيطرة ، وهذا الخوف يثير المزيد من الخوف. ثم قد تحدث الحالات التالية: ما بعد الصدمة ، والإجهاد الحاد أو المزمن ، ومتلازمة وهن عصبي ، ونقص الغضروف ، واضطراب الوسواس القهري ، واضطراب القلق العام (اضطرابات رهابية عديدة).

ومن ثم يمكن أن تبدأ حالة هوس متكررة ، لا يوجد فيها منطق. يدرك الشخص جيدًا أنه يقوم بالأفعال الخاطئة ، لكنه لا يستطيع مقاومتها. وبعد ذلك يقنع نفسه في جنونه.

الغموض (أن الشخص يعاني من اضطرابات عقلية معينة) يسبب حالة تسمى hypochondria. الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة يبذلون جهدا كبيرا في العلاج. وهم يعتقدون مخلصين أن لديهم انحرافات. وحتى عندما يتم إخبارهم أنهم يتمتعون بصحة جيدة تمامًا ، فإنهم ما زالوا يؤمنون بمرضهم ، مبررين ذلك بحقيقة أن الأطباء مخطئون ولا يمكنهم ببساطة إجراء تشخيص صحيح.

المرضى الذين يعانون من مرض انفصام الشخصية عرضة للإعاقة الجسدية. في المرحلة الأولية ، لا يزال الفرد قليلاً ، لكنه يفهم أن هناك شيئًا ما خطأ في وعيه. على سبيل المثال ، عندما تبدأ الهلوسة السمعية ، يمكن للمريض التمييز بين الأصوات الحقيقية والأصوات المفتعلة. ثم الخوف من ارتكاب فعل مجنون يؤدي إلى تفاقم مجرى المرض.

عندما يغضب القلق ، يبدأ المسار السريري لمرض انفصام الشخصية ، والذي يتم التعبير عنه بشكل تدريجي عرضي. ثم قد يأتي التنوير عندما يفهم الشخص تمامًا أن هناك خطأ ما يحدث له. وهذا يعزز الخوف. ومع ذلك ، فإن الفرد لا يفهم أنه فقد بالفعل عقله.

غالبًا ما تكون هناك حالات يمكن أن تسبب فيها الأسباب الاجتماعية الخوف من الجنون: الحمل الزائد العاطفي أو البدني ، التعب ، التوتر في الحياة الشخصية والعمل.

الأشخاص الذين مشغولون للغاية ، وليس لديهم سبل عيش كافية ، معرضون للإرهاب لأن يفقدوا رأيهم. نتيجة لذلك ، يصاب الشخص بالاكتئاب ، وهذا يؤدي فقط إلى تفاقم وضعه. ينخفض ​​الانتباه ، وتصبح الذاكرة أضعف ، وتتباطأ العمليات العقلية.

هذه الاضطرابات الجسدية تؤدي إلى التفكير في الجنون. إذا لم تتخلص من هذه الحالة ، فهناك ميول انتحارية أخرى.

للتغلب على حالة تسمى dyspsycho-phobia ، تحتاج إلى البدء في إجراء دورات العلاج النفسي. إجراءات إعادة التأهيل ، مثل الاستجمام في الهواء الطلق ، أو رحلة إلى البحر أو الاسترخاء التام في المنزل ، ستسهم في إخراج شخص من هذه الولاية.

يتم التعبير عن الاضطراب الوهمي المستحث في العلاقة العاطفية بين الأشخاص المقربين جدًا ، عندما يحاول الفرد الذي يعاني من مرض عقلي معين نقله إلى شخص مقرب. رداً على ذلك ، يحاول قريبه السليم تمامًا العثور على مبرر لمثل هذا السلوك. في النهاية ، يبدأ كلا الشخصين في التفكير بنفس الطريقة. وكذلك هو التغلب على الخوف من عدم الوقوع في الجنون. عندما يبدأ كلاهما العلاج ، يعود قريب مناسب إلى حالته الطبيعية بشكل أسرع ، ويستمر المريض في العلاج.

فوز رهاب يمكن أن يكون بسرعة إلا عندما يكون الشخص نفسه على علم حالته ويبدأ في إظهار قوة الإرادة.من الصعب التغلب على العصاب بمفردك. سوف يساعد علماء النفس والمعالجين النفسيين على استخدام الطرق التالية:

• التحليل النفسي هو رابط إلزامي ، يجب على الشخص أن يدرك بشكل مستقل سبب مخاوفه ؛
• التنويم المغناطيسي يمكن تطبيقها.
• العلاج المعرفي سيكون فعالا أيضا ؛
• العلاج بالفن (العلاج بالفن) ؛
• في حالة المهملة جدا سوف تساعد في علاج المخدرات.

يمكنك أيضًا أن تقترح مبدأ "ضرب النار بإسفين". يجب أن نحاول إعطاء مخاوفك الحق في الوجود. في الأفكار يمكنك "تشغيل" والنظر في أي موقف. هذا لا يضر أحدا ، بما في ذلك أنت. لذا ، تخيل أنك آذيت شخصًا أو تحولت إلى رجل مجنون وركضت في الشارع عارياً. بعد ذلك ، من الضروري إجراء دراسة لموقفك من الأحداث المذكورة أعلاه.

هذه الممارسة سوف تساعد في إزالة الخوف من فقدان السيطرة على نفسك. تعلم كيفية التخلص من المنشآت التي تزعجك. يمكن أن يكونوا على النحو التالي: الخوف من الأعمال العدوانية (يجب ألا تظهر قوتك) ، والخوف من الحرية (تحتاج إلى تحملها ، حتى لو كنت لا تحب شيئًا ما) ، والخوف من الشعور بالوحدة (يرجى الآخرين على أمل مصلحتهم) ، إلخ.

هذه المنشآت سوف تجلب شيئا جيدا في الحياة. ليس من دون سبب ، حتى في الأغنية الشهيرة ، تغنى: "يجب ألا تنحني أمام عالم متغير". في النهاية ، لن ترضي الجميع ، ولكن يمكنك بسهولة أن تؤذي نفسيتك وتدفعك إلى الاكتئاب. في ظل الخوف من التعرض للجنون ، فإن إنكار الذات يختبئ في المقام الأول ، وتذكر أن المواقف الخاطئة ستسهم في هذا الرفض حتى تتعلم أن تقول "لا" لهم.

يقول علماء النفس أنه من المستحيل أن تغضب من الداخل لفترة طويلة. مثل هذه المشاعر يجب أن تتسرب. وإذا تم قمع إرادتك بسبب ظروف خارجة عن إرادتك ، فاحرص على أن تغضب قليلاً.

سوف تتعرف على أسباب الاضطراب العقلي في الفيديو التالي.