بالنسبة للعديد من النساء ، فإن مشكلة التخلص من الجنيهات الزائدة تكون دائمًا ذات صلة. شورت التخسيس ، شيء شائع مؤخرًا - إغراء قوي للسيدات اللاتي يحلمن بشخصية خالية من العيوب، ولكن في نفس الوقت لا تريد أو لا تتاح لك الفرصة لقضاء بعض الوقت في صالة الألعاب الرياضية.
مبدأ العملية
تعتمد الشورتات الحرارية ، وفقًا للمصنعين ، على مبادئ التأثيرات التالية على الجسم:
- تأثير الساونا (أو تأثير البخار). الملابس الداخلية الحرارية تمنع وصول الهواء إلى الجسم ، وتبدأ في التسخين والعرق بقوة ، بينما يزداد تدفق الدم. نتيجة لذلك ، يتم حرق رواسب الدهون ، ويتم إزالة الخبث والسموم عن طريق الجلد.
- التدليك. تقوم بعض الموديلات القصيرة بتدليك البشرة بسهولة بفضل الإضافات الخاصة.
- تأثير الضغط. تدعم المنتجات عضلات الفخذ والحوض التي لا تتعب بسرعة أثناء التدريب - يتم تقليل خطر الإصابة.
- عمل الاحترار يتم تشريب نماذج معينة مع مستخلص الفلفل وعوامل الاحترار الأخرى التي تزيد من الدورة الدموية.
نقاط القوة والضعف
على الرغم من الفوائد المعلنة من السروال لفقدان الوزن ، يجب أن يعامل شراء هذا الشيء بحكمة. إذا استلقيت على الأريكة وانتظرت النتيجة ، فلن تحقق شيئًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن بعض النساء المشغولات اللواتي لا يجدن الوقت للتدريب الرياضي يرتدين ببساطة سراويل قصيرة للعمل تحت ملابسهن الأساسية. من الواضح أنه لن يحقق التأثير المطلوب.
نموذج مثل السراويل "ساونا" هو مناسبة فقط لبنية معينة. إذا كان لديك فرق كبير بين محيط الخصر والورك ، فلن "يلتصق" المنتج جيدًا بالجسم. عندما يحدث تأثير البخار المسمى ، تفقد الرطوبة الزائدة ، لها وزن معين ، وفقدان الوزن بشكل رسمي. لكن لهجة العضلات لا يتحسن. يجب أن يكون هذا التخفيض في الوزن حافزًا لك ، لذلك يجب أيضًا أن تكون التمارين البدنية مرتبطة بالنضال من أجل الجسم المثالي.
هذه السراويل القصيرة تكافح أيضًا مع السيلوليت - تحفيز تدفق الدم المحلي يساهم في التمليس البصري لـ "قشر البرتقال". ومع ذلك ، وفقا لمدربي اللياقة البدنية ، يمكن أن يكون للالتفاف التقليدي مع لف الطعام تأثير مماثل.
يجادل عدد من الخبراء بأن الضغط الدوري لأجزاء من الجسم يستلزم انتهاكًا لتدفق اللمفاوية ، وهو ما يشكل بالفعل خطورة على الصحة. في الوقت نفسه ، يخضع هيكل الجلد لتغيرات مرضية بسبب اضطراب وصول الأكسجين. قد يحدث طفح الحفاض. نظرًا لأن البكتيريا موجودة دائمًا على الجلد ، مع وجود تأثير بخار ، فإنها تبدأ في التكاثر ، وقد يحدث التهاب الجلد أو تفاعلات الحساسية.
من المهم أن تعرف أن السراويل الضاغطة بإحكام تمارس الضغط على الأعضاء التناسلية - وهذا يمكن أن يؤدي إلى التهاب وحتى العقم.
في النساء المعرضات لارتفاع ضغط الدم ، حتى ارتفاع درجة حرارة الجسم المحلي يمكن أن يثير أزمة ارتفاع ضغط الدم.
موانع
كثير من الناس ، الذين يقررون تجربة سراويل التنحيف الشهيرة ، لا يدركون أن لديهم عددًا من موانع الاستعمال:
- الحمل والرضاعة.
- الأمراض الجلدية ، ومستوى عال من حساسية الجلد ، والميل إلى تهيج.
- الحساسية للأقمشة الاصطناعية.
- الدوالي.
- مشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية.
- اختلال وظائف الكلى.
- أمراض النساء.
- تعليم الأورام.
- الأمراض المزمنة للأعضاء الداخلية في المرحلة الحادة.
نوع
تشكيلة كافية في متاجر السراويل القصيرة لفقدان الوزن تقدم منتجات للارتداء اليومي ، وكذلك للرياضة. وعلى الرغم من أن جميع السراويل القصيرة تقريباً مصنوعة من مواد متشابهة ، ولكن بسبب نسيج وكثافة النسيج ، فإن عملها مختلف.
- الخصر. مثل هذه المنتجات تصحح بصريًا الشكل الأنثوي ، اجعله أكثر رشاقة ، وتعمل كمشد ، تخفي رواسب الدهون. لكن التخسيس على هذا النحو ، هذه السراويل لا تشير.
- السراويل مع تأثير ساونا. ساهم في خفض الوزن بسبب إزالة الرطوبة من الجسم.
- مكافحة السيلوليت. بالإضافة إلى تأثير البخار ، يتم إجراء تدليك خفيف أيضًا بسبب المواد ذات البنية الخلوية. تكافح أيضًا مع شورت السيلوليت مع مستخلص الفلفل الأحمر.
مصنوعة السراويل التخسيس في أنماط مختلفة. قد يكون هذا هو السراويل القصيرة المرنة لاستعادة لياقته أو المؤخرات الطويلة لهذا الغرض. يمكن تجهيز السراويل مع تي شيرت. هناك نماذج ذات نوبة منخفضة أو ، على العكس ، عالية الخصر.
وهناك خيار منفصل - المنبهات القصيرة للعضلات المكلفة على الأقطاب اللاسلكية. أنها تحمل عضلات الوركين والأرداف والصحافة. ولكن ، وفقًا للخبراء ، لا تؤدي هذه المنتجات إلى فقدان الوزن ، ولكنها تساهم فقط في زيادة قوة العضلات. من الناحية المثالية ، ينبغي أن يكون المنشطات الرياضية أداة مساعدة في التدريب الرياضي النشط. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الاستخدام غير السليم أو الطويل لهذه الأجهزة يمكن أن يسبب حروق الجلد.
ما هي العلامات التجارية الأفضل؟
شورت التخسيس مقدمة من منتجات من مختلف الصانعين. سنجري مراجعة صغيرة للعلامات التجارية الأكثر شعبية:
- أرتميس. السراويل القصيرة ، وكذلك المؤخرات ترضي الجسم بسبب إضافة ليكرا وغطاء من القطن الداخلي. تقدم العلامة التجارية منتجات عالية الخصر وسحاب جانبي مريح. يتم تنظيم محيط الخصر بواسطة الفيلكرو.
- VULKAN. السراويل لها تصميم عصري - إدراج المموج على الجانبين ، بحيث تبدو امرأة أنيقة في نادي اللياقة البدنية. يوفر Thermosel داخل المنتج تدليكًا خفيفًا للجسم ويمنع ظهور علامات التمدد.
- صائغي الساخنة. مصنوعة من مادة خاصة (النيوتكس - مزيج من النيوبرين مع البوليستر والنايلون بأجزاء متساوية).
- SUNEX. نماذج عالية الخصر على الوجهين مصنوعة من النيوبرين واللاتكس.
- هوتكس. إنها تطور ملابس داخلية تصحيحية مضادة للسيلوليت مصنوعة من النايلون مع دنة للارتداء اليومي ، منقوعة بالفلفل.
- ميجا ضئيلة. شورت التخسيس الطويل للغاية مع السوستة الأمامية ، ومناسبة لمنع السيلوليت واستعادة مرونة الجلد.
مادة
يتم تصنيع الحرارة الحرارية ، بغض النظر عن الشركة المصنعة ، على أساس النيوبرين - مواد مضادة للماء عالية المرونة قادرة على تضيق الشكل واتخاذ أي شكل. اعتمادًا على النموذج ، يوجد هذا المنتج في المنتج بكميات مختلفة ، ويكمله النايلون والبوليستر والإيلاستين. منتج واحد فقط يحتوي على اللاتكس و thermosel.
هذه المواد ليست بطبيعتها مثيرة للحساسية.ومع ذلك ، يمكن أن تسبب الأصباغ والتشريب الخاص (مستخلص الفلفل الأحمر والمستخلص من كبد السمك) تهيجًا على الجلد. الملابس الداخلية الحرارية من النيوبرين لديها سمك حوالي
كيف ترتدي؟
إذا لم يكن لديك موانع لاستخدام السراويل القصيرة لفقدان الوزن (يوصى باستشارة طبيب مختص مسبقًا) ، فيجب عليك ارتداءها بحذر ، باتباع عدد من القواعد:
- لا ترتدي هذه الملابس لأكثر من ثلاث ساعات متتالية.
- لا ينصح بارتداء سراويل قصيرة على جسم عاري - من أجل امتصاص العرق الممتص بوفرة ، ضع الملابس الداخلية القطنية تحتها. تجنب ملامسة السراويل القصيرة مع الأعضاء التناسلية.
- لا تشارك في نماذج لفقدان الوزن للرياضة الشديدة - تفضل اللياقة البدنية واليوغا وكرة القدم.
- بعد أن تقوم بإزالة السراويل القصيرة ، استحم دون أن تفشل ، ثم بث الهواء في الهواء الطلق.
- إذا لم يكن لديك وقت لممارسة الرياضة ، فعليك على الأقل استخدام كريم مضاد للسيلوليت تحت شورت حراري.
- اختيار نموذج بدقة في الحجم.
- إذا كنت تشعر باستمرار بالضغط - تخلص من هذه الملابس لتجنب مشاكل الجهاز البولي التناسلي.
كيف تغسل؟
لكي لا تضر بصحتك ، يجب أن تتذكر أنه عند استخدام شورت التخسيس ، يجب عليك اتباع قواعد النظافة بشكل صارم ، وعلى وجه الخصوص ، غسلها بانتظام ، لأن هناك الكثير من البكتيريا على الجلد تفوح منه رائحة العرق. أولاً ، اقلب المنتج من الداخل إلى الخارج - سيؤدي ذلك إلى تقليل التآكل وظهور القرائن. لا تستخدم مساحيق الكلور والتبييض - فهذا سيؤثر سلبًا على القماش. بشكل عام ، اغسل الشورتات الحرارية بعناية شديدة ولا تحاول تجفيفها. يوصي المصنعون بغسل منتجاتهم يدويًا ، ولكن لتوفير الوقت ، يمكنك استخدام غسالة الملابس ، فقط دون الدوران والوضع الجاف.
من الأفضل تجفيف السراويل القصيرة لفقدان الوزن في الهواء الطلق ، الشيء لا يحتاج إلى الكي.
كم تكلف؟
سعر السراويل الحرارية يبدأ من 600 روبل. يمكن أن يصل سعر بعض الطرز ذات العلامات التجارية إلى 3500 روبل في المتاجر. في المتوسط ، يمكن شراء هذه المنتجات من المتاجر المتخصصة أو المتاجر عبر الإنترنت مقابل 1200-1500 روبل. بشكل منفصل ، تجدر الإشارة إلى محفزات شورت العضلات - هناك بالفعل نطاق سعري آخر - أكثر من 10 آلاف روبل.
مراجعات المستهلكين والأطباء
رأي المتخصصين الطبيين حول الحرارة الحرارية غامض. البعض يسمح باستخدامها بشكل كامل ، معتبرًا أنها فعالة في مكافحة السمنة ، بينما يوافقون على ضرورة بذل مجهود بدني. يرى آخرون أن هذه التجارب تشكل خطرا على الصحة. تنتهك الحرارة الحرارية الفسيولوجيا الطبيعية للشخص - تنتهك تدفق الليمفاوية ، وتنفس الجلد ، والضغط على أعضاء الحوض.
كما يتم مشاركة تعليقات النساء بشكل نشط باستخدام هذه الملابس. بعض الناس يأخذونهم باستمرار إلى صالة الألعاب الرياضية ، ويشعرون في الواقع بتأثيرها الإيجابي: يزداد العرق مرات عديدة ، ينعم الجلد ، على الرغم من أن قشر البرتقال لا يختفي تمامًا (بعد كل شيء ، لنسيان السيلوليت ، فأنت بحاجة إلى مجموعة من الإجراءات - اتباع نظام غذائي عقلاني ، والتدليك ). كثير من النساء ، في الواقع ، يذهبون إلى رطل إضافية ، ولكن مرة أخرى ، شريطة ممارسة النشاط البدني (الصالة الرياضية واللياقة البدنية والرقص). بالإضافة إلى ذلك ، يحب العديد من الأشخاص القيام بتنظيف المنازل به (وهو أيضًا عبء).
تنتقد نساء أخريات هذا المنتج ، معتقدين أن الإعلان قد ضللهن ، ويتحدثن عن نتيجة صفرية.