كيفية جعل الأظافر قوية؟

كل امرأة تقريبًا تريد يديها أن تبدو جميلة ومعتنى بها جيدًا. ذلك يعتمد إلى حد كبير على كيفية صنع مانيكير. ولكن من أجل تحقيق نتيجة جيدة ، من الضروري أن تكون الأظافر قوية في البداية. وحتى إذا كانت بطبيعتها أو بسبب الإجهاد المستمر ، فهي هشة ومضعفة وتنمو ببطء ، لا يزال بإمكانك تغيير الكثير وتقوية أظافرك.

لفهم كيفية التعامل مع مثل هذه المشكلة ، من الضروري التفكير بمزيد من التفصيل في كيفية ظهور الأظافر. الصفيحة نفسها عبارة عن تشكيل متجانس صلب. قاعدتها تتكون من بشرة ، والتي تحمي الظفر من السقوط ليس فقط الغبار ، ولكن أيضا الأوساخ ، وكذلك جميع أنواع البكتيريا.

إذا نظرت إلى أظافر الناس ، فهي في بعض الحالات مثالية ، بينما البعض الآخر ، على العكس من ذلك ، نحيف للغاية وهش. في معظم الأحيان ، تعتمد حالة صفيحة الظفر على الوراثة ، ولكن في بعض الأحيان يكون الشخص نفسه هو المسؤول عن مثل هذه المشاكل.

• واحد منهم هو اتباع نظام غذائي سيء. إذا كان هناك القليل من العناصر الغذائية مثل الكالسيوم واليود في الجسم ، أو كان هناك نقص في الفيتامينات ، فإنها تصبح ناعمة وهشة للغاية.

• سبب آخر هو الرعاية غير صحيحة. يجب أن لا تقم بإجراء مانيكير بملف معدني: غالبًا ما يؤدي إلى حقيقة أن الأظافر تصبح هشة. من الأفضل شراء منتجات مصنوعة من الزجاج لهذا الغرض. من الضروري أيضًا تقديم صفيحة الظفر بشكل صحيح. يجب أن يتم ذلك في اتجاه واحد.

• من المهم جدا قطع بشرة بشكل صحيح.يجب أن يتم ذلك أكثر من مرة واحدة كل ثلاثة أسابيع. وإلا سوف تقشر الأظافر وكسر.

• الاتصال المتكرر مع المواد الكيميائيةفضلا عن استخدام مزيل طلاء الأظافر مع الأسيتون يمكن أن يسبب لوحة لتجف.

• مع كدمات على الأصابع قد تظهر تشققات صغيرة ، الأمر الذي سيؤدي إلى مزيد من تشويه الظفر.

• عند استخدام الورنيش منخفض الجودة الأظافر تصبح على الفور تقريبا فضفاضة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنهم أيضًا تقشير كريم اليد المعتاد. لتحديد هذا ، تحتاج إلى التوقف عن استخدامه لفترة من الوقت.

• إذا كان هناك اتصال مستمر مع الماءثم ستنكسر الأظافر ببساطة ، نتيجة لذلك ، يتم التخلص من الكاروتين تدريجياً من الجسم.

• بعد فترة طويلة من تناول المضادات الحيوية تعاني النباتات الدقيقة في جسم الإنسان ، مما يؤثر أيضًا على حالة صفيحة الظفر.

• بعد التدخين الأظافر أيضا تضعف وتتحول إلى اللون الأصفر.

مفتاح أظافر جميلة والأظافر صحية. إذا كانت هناك بعض المشاكل البسيطة في هذا ، فيمكنك التعامل معها حتى في المنزل. إذا كانت المشكلات أكثر تعقيدًا ، على سبيل المثال ، فشل الأظافر أو مجرد صدع صغير ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بأخصائي يمكنه إصلاح كل شيء بسهولة.

بالنسبة للمبتدئين ، يمكنك النظر في بعض العلاجات الشعبية. إن وضع أظافر طويلة وسميكة على اليدين سيساعد على إيجاد وسائل مختلفة.

• يمكنك استخدام الحمام مع أي زيت نباتي. للقيام بذلك ، تحتاج إلى 120 غراما من الزيت المحدد ، والتي تحتاج إلى الاحماء قليلا في حمام مائي. لذلك يمكنك إضافة بضع قطرات من اليود وقطرات قليلة من الجلسرين السائل. في هذا الخليط ، تحتاج إلى غمر أصابعك تمامًا والجلوس لمدة 25 إلى 35 دقيقة.بعد نهاية الإجراء ، يجب ألا تغسل يديك على الفور ، فأنت تحتاج فقط إلى نقعهم بالمناديل. هذا الحمام سوف يساعد في تقوية الأظافر.

• يمكنك أيضا تطبيق العلاج البارافين. للقيام بذلك ، تحتاج إلى إذابة البارافين خاص وتطبيقه على الأظافر ، وكذلك على بشرة. يجب أن تعقد هذه الأداة لمدة 5-7 ساعات ، ثم إزالتها بعناية. بعد ذلك تنمو الأظافر بشكل أسرع وتبدو صحية وقوية.

• يعتبر ملح البحر وسيلة ممتازة لتقوية صفيحة الظفر. من الضروري صب 80 غراما من ملح البحر في الماء الدافئ ، وإضافة بضع قطرات من اليود. تزج الأصابع في السائل. يجب أن تكون مدة هذا الإجراء 25 دقيقة. افعل ذلك مرة واحدة في الأسبوع.

• حسن يقوي خليط الطبق ، مصنوع من عصير الليمون وزيت الزيتون. لهذا تحتاج إلى تسخين 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت في حمام مائي وتخلط مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. بعد ذلك ، يجب تطبيق هذا الخليط على صفيحة الظفر وارتداء قفازات القماش على الفور. يمكن أن تترك وسائل الليل ، ثم تغسل بالماء الدافئ.

• بالإضافة إلى ذلك ، لا تنس التغذية المناسبة. يجب أن يشمل النظام الغذائي منتجات الألبان ، وكذلك الأسماك واللحوم. تكملة إلزامية أيضا يجب أن يكون النظام الغذائي الخضروات والفواكه الطازجة.

غالبا ما يحدث أن كسر الأظافر في الوقت الخطأ. إذا انفصل الظفر قليلاً على طول الإصبع ، يمكن حفظه. لا يمكن القيام بذلك إلا من قبل متخصص مع طلاء أكريليك يملأ الشقوق ويصبح الظفر ممتلئًا.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن نتذكر أن تناول كمية كافية من الماء يؤثر أيضًا على قوة الأظافر ، لذلك تحتاج إلى شرب 2 لتر من الماء على الأقل يوميًا. أيضا لا تنس استهلاك المنتجات مثل الجزر والبقدونس ، وكذلك الطماطم.

بالإضافة إلى كل هذا ، يمكنك تطبيق بعض الأدوات في المنزل. هذا لا يساعد على التغلب على الظفر المكسور بالفعل ، ولكنه يمكن أن يمنع الكسر.

قناع مناسب تمامًا مصنوع من الطين. لمثل هذا الإجراء ، من الضروري تخفيف مسحوق الطين الأزرق المكتسب في زيت الزيتون الساخن ، وإضافة بضع قطرات من اليود. ضع هذا الخليط لمدة 30 دقيقة ثم اشطفه بالماء الدافئ. من الضروري القيام بهذا الإجراء كل يوم ، أسبوعين على التوالي.

بالطبع ، لأي فتاة أو امرأة غير مقبول تماما عندما تبدأ الأظافر في تقشير. بعد كل شيء ، لن يكون من الممكن فقط أن تنمو أظافر طويلة وجميلة ، ولكن أيضا لجعل مانيكير عادي. إذا حدث هذا ، يجب عليك اتخاذ إجراءات على الفور. في كثير من الأحيان يحدث هذا في الربيع ، عندما لا يكون هناك ما يكفي من الفيتامينات والجسم ضعيف للغاية بعد فصل الشتاء. لذلك ، في هذا الوقت تحتاج إلى تناول الفيتامينات ، وكذلك جعل نظامك الغذائي أكثر تنوعًا. يجب إدخال منتجات القائمة مثل البيض والزبدة والتين الطازجة أو مخلل الملفوف. أيضا لا تنسى البقوليات.

المكونات المطلوبة:

• 5 غرام زيت زيتون
• 2-3 قطرات من أي زيت أساسي (يمكن استخدام خشب الصندل أو الوردي).

وصفة خطوة بخطوة:

• تحتاج أولاً إلى مزج الزيت ، ثم وضعه على الأظافر ؛
• بعد ذلك تحتاج إلى ارتداء القفازات وعدم إزالتها لمدة 1 ساعة ؛
• علاوة على ذلك ، كل ما تحتاجه لتغسل بالماء الدافئ.

لاستخدامه ، ما عليك سوى تطبيق عصير التوت البري الطازج على أظافرك. بعد ذلك ، يجب أن يفرك جيدا في صفيحة الظفر. إذا لم تستطع الحصول على مثل هذا العصير ، يمكنك استخدام الليمون العادي ، والذي يمكن العثور عليه بسهولة في أي متجر.

لإعداد هذه الأداة ، تحتاج إلى إضافة 10 غرامات من زيت الزيتون إلى نصف كوب من الشاي. ضع أصابعك في هذا الخليط واحتفظ بها لمدة 25 دقيقة. بعد ذلك ، يحتاجون إلى الانسحاب وصمة عار بمنشفة ورقية.

لجعل أظافرك تبدو صحية ، يجب عليك دائما اتباع توصيات بسيطة.

• تأكد من العناية بالأطعمة الغنية بالفيتامينات والمواد المغذية. يجب أن تكون موجودة في حمية السمك (من الأفضل اختيار الأحمر) ، الأطعمة البروتينية ، مثل البقوليات أو البيض. لذلك ، من الضروري أن يدخل الجسم البشري في كل يوم ما لا يقل عن 15 جرامًا من البروتين لكل 10 كيلوغرامات من الوزن. يجب أن تكون منتجات اللبن الزبادي مثل الزبادي أو الجبن أو الكفير موجودة.
• لا تقم بإزالة الورنيش باستخدام منتج قائم على الأسيتون.
• كل يوم تحتاج إلى تشويه الأيدي ليس فقط ، ولكن أيضا الأظافر مع كريم ترطيب.
• إذا كنت لا تزال تواجه مشكلات في أظافرك ، فيجب عليك بالتأكيد رفض أي ورنيش لفترة.
• البدء في غسل الأطباق ، يجب عليك ارتداء القفازات المطاطية. بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا يكون الماء باردًا أو ساخنًا.
• لا بد من القيام مرة واحدة على الأقل شهريا أي حمامات تقوية.

كيفية جعل أظافرك قوية ، سوف تتعلم من الفيديو أدناه.