مفيدة وعصرية
أحذية رياضية العظام ليست فقط من المألوف ، ولكن أيضا أنيقة جدا. هذه المزايا تجعل هذا النوع من الأحذية شائعًا جدًا هذه الأيام. تساعد هذه الأحذية الرياضية في محاربة مجموعة متنوعة من الأمراض غير السارة ، وتستخدم أيضًا للوقاية منها. يوصى بارتداءها لمنع وعلاج المشكلات التالية: القدم المسطحة ، الدوالي ، خلل التوتر العضلي لدى الأطفال ، القصور الثابت في القدمين ، التهاب المفاصل في أصابع القدم ، كعب الحافز (هشاشة العظام) وغيرها.
هناك نوعان من هذه الأحذية الرياضية:
- أحذية رياضية مع نعل العظام. يتم توزيع وزن الوزن بالتساوي في جميع أنحاء القدم ، والعمود الفقري غير مثقل.
- أحذية رياضية العظام مع النعل الصحيح العظام. تصميم مريح يخفف من التوتر من العضلات والمفاصل.
يوصى باختيار أحذية العظام بعد التشاور مع الطبيب.
أنثى و ذكر
هل أنت لأسلوب حياة صحي؟ هل أنت حريص على الركض واللياقة البدنية والمشي لمسافات طويلة؟ حتى أحذية العظام العظام هي أفضل الأحذية بالنسبة لك.
عند شراء مثل هذا المنتج ، تذكر أن أحذية الرياضة العظمية المشرقة والأنيقة يجب أن تفي بالمتطلبات التالية:
- أحذية عالية الجودة لها أنف واسع ، وجزءها السفلي صلب ؛
- هذه الأحذية الرياضية لها الكعب العالي ، وكذلك إصلاح الكاحل.
- نعل مع دعم مشط القدم (باستثناء أحذية رياضية لالتمارين الرياضية) ؛
- الوحيد السهل والمرن المرتفع قليلاً في الجزء الخلفي ؛
- المواد الطبيعية التي تسمح للجلد بالتنفس ، ويفضل أن يكون هناك micropores في وحيد للتهوية ؛
- الحد الأدنى من اللحامات ، من المستحسن أن تكون غائبة تمامًا داخل الأحذية الرياضية - حتى لا تفرك الأرجل عند ممارسة الرياضة
كيف تختار؟
- من الأفضل قياس أحذية رياضية في المساء عندما تكون أقدامنا متورمة قليلاً. حاول على زوج من الأحذية. هل هي تهزك؟
- إلقاء نظرة على الشيء الجديد ، والجلوس ، وتغيير الموقف. مريحة؟ يجب أن تتناسب الأحذية الرياضية بإحكام مع القدم ، مع ترك الحرية لأصابع القدم.
- ربط الحذاء حتى الأحذية الرياضية وتحقق مما إذا كان يقرص الكاحل - وهذا ضار للغاية للدورة الدموية.
- إذا كنت منخرطًا في رياضة معينة ، اسأل البائع عن أحذية رياضية لصفوفك. أحذية الجري أو ، على سبيل المثال ، للياقة البدنية لها خصائصها الخاصة.
- لتحديد كيفية استخدام الأحذية الرياضية المستقبلية ، ما عليك سوى النقر على مقدمة الحذاء. إذا اختفى الدنت بسرعة - تكون مادة الأحذية جيدة. ولكن إذا كان سطح الأحذية الرياضية مستويًا بالكاد وظل الدنت - هذا الشيء الجديد لا يستحق أن يأخذه.
طفل
عند شراء أحذية تقويم العظام لطفلك ، تأكد من استشارة الطبيب ، وإذا لزم الأمر ، أشعة ساقيك. بعد كل شيء ، إذا كان هناك تشوه بسيط (على سبيل المثال ، القدم المسطحة الطولية أو المستعرضة) ، فإن الأحذية المختارة بشكل غير صحيح يمكن أن تسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه لقدم الطفل.
للأحذية الرياضية العظمية للأطفال يتم وضع العديد من المتطلبات:
- أحذية رياضية أمامية مرنة - وهذا أمر مهم لحرية الحركة.
- حماية جورب مع لوحة الثابت ضد الآثار المحتملة.
- نعل سميك ، وهو أعلى عند الكعب وثني في أماكن الطية الطبيعية. هناك حامي يمنع الانزلاق.
- نعل مع دعم القوس. في وجود القدم المسطحة ، يجب أن يكون نوع دعامة القوس مناسبًا لنوع القدم المسطحة: طولية ، عرضية ، أو مجتمعة. في الأحذية الوقائية ، يكرر مشط القدم التشريح الصحيح للقدم.
- الكعب العالي لتثبيت الكاحل.
- المواد الطبيعية.
لا يفهم الطفل الصغير ما إذا كانت حذائه ضيقة أم لا. لذلك ، عند التحقق من الأبعاد ، يتم الاسترشاد بالقاعدة التالية: عندما يتم دفع قدم الطفل إلى أخمص قدميه ، يمكن وضع العديد من أصابعنا بين الظهر والكعب.يجب أن تكون أي أحذية للأطفال أكبر من القدم بمقدار 1-1.5 سم.
أحذية العظام اليوم ليست جميلة فحسب ، بل إنها مفيدة جدًا أيضًا! أحذية مختارة بشكل صحيح سوف تبقي قدميك صحية.