حمامات اليد: خصائص وتوصيات الطبخ

يتعرض جلد اليدين للعديد من العوامل السلبية ، وبالتالي يحتاج إلى رعاية منتظمة. بالإضافة إلى الجلد ، يمكن إصابة المفاصل والعظام وهناك حاجة لإعادة تأهيل معقدة لاستعادتها. ليس من الضروري شراء أدوات باهظة الثمن أو الذهاب إلى صالونات من أجل الحفاظ على حالة اليدين في حالة جيدة. في المنزل ، يمكنك صنع وأخذ حمامات لليدين. هذه المقالة سوف تناقش بمزيد من التفصيل خصائص الحمامات والتوصيات لإعدادها.

يمكن تنظيم العناية الكاملة باليدين في المنزل ، دون اللجوء إلى خدمات باهظة الثمن في الصالونات. من بين المكونات البسيطة وذات الأسعار المعقولة ، يمكنك صنع حمامات مستقلة للأيدي في المنزل ، والتي لن تكون أقل تكلفة من مستلزمات المتاجر باهظة الثمن. يمكن إجراء التكوين من مجموعة متنوعة من المكونات.

بادئ ذي بدء ، تختلف الحمامات في الخصائص التي لديهم. يمكن أن يكون للحلول تأثير مفيد ليس فقط على الجلد ، ولكن أيضًا على المفاصل والعظام ، وكذلك تحسين الدورة الدموية. قبل إعداد الحمام ، من المهم مراعاة الغرض من تنفيذ هذا الإجراء.

في معظم الأحيان ، والمشاكل المرتبطة بشرة اليدين. حتى بدون أي آثار سلبية للعوامل والإصابات الخارجية ، تميل حالة الجلد مع تقدم العمر إلى التدهور. بادئ ذي بدء ، هذا يرجع إلى التغيرات المرتبطة بالعمر وشيخوخة الجلد. المشكلة الثانية الشائعة هي الجلد الجاف ، والذي يحدث بسبب عدم كفاية الرطوبة.

حتى لو كانت الأيدي في حالة جيدة ، لا تهمل وسائل العناية. أخذ الحمامات بانتظام يحافظ على بشرتك في حالة جيدة ويتجنب الكثير من المشاكل المرتبطة بها.

يحدث تدهور حالة الجلد للأسباب التالية:

• بدون استخدام العناصر الغذائية ، يفقد الجلد بمرور الوقت كمية كبيرة من الرطوبة ، ونتيجة لذلك يصبح جافًا ويتحول إلى رقائق ؛
• الظروف الجوية مثل الرياح والإشعاع الشمسي المباشر وانخفاض درجات الحرارة وهطول الأمطار تؤثر على الجلد ؛
• عمليات تجديد الخلايا تبطئ مع تقدم العمر ، وتصبح الطبقة الخارجية من الجلد أرق ؛
• بعض المشاكل في الجسم المتعلقة بنقص اليود أو بعض الفيتامينات يمكن أن تؤثر على حالة الجلد ؛
• الأضرار الكيميائية والميكانيكية للجلد.

للعناية بالبشرة اليد تستخدم مجموعة متنوعة من الأدوات والإجراءات. كل طريقة لها مزاياها.

النظر في مزايا حمامات اليد:

• يساعد هذا الإجراء على استعادة الجلد حتى في الحالات المتقدمة عندما يصبح الجلد جافًا جدًا ؛
• لها تأثير مغذي وترطيب.
• تساعد في مكافحة شيخوخة البشرة وتنعيم التجاعيد بفعالية ؛
• تقليل تعرق اليدين.

• يمكن استخدام الحمامات المالحة أثناء إعادة التأهيل بعد الكسر ، مما يقلل من الألم ويخفف التورم ويساهم في تجديد العظام والأنسجة التالفة ؛
• تقوية المفاصل والمساعدة في الحد من الالتهابات ، لذلك ، غالبا ما تستخدم لالتهاب المفاصل.
• تعزيز تجديد الأنسجة ، وتسريع عمليات التمثيل الغذائي وتجديد الخلايا ، وبالتالي فهي تستخدم لعلاج الجروح الصغيرة والشقوق ؛
• يمكن استخدامه كعامل تفتيح ، حيث يساعد القناع على التخلص من بقع العمر.

في بعض الحالات ، لا تستحم للأيدي. إذا أهملت موانع الاستعمال لمثل هذا الإجراء ، يمكنك فقط تفاقم حالة الجلد أو حتى إلحاق الضرر بالجسم ككل.

حمام اليدين غير مستحسن في الحالات التالية:

• هناك أضرار جسيمة للجلد في شكل جروح وشقوق ؛
• ارتفاع مستويات السكر في الدم.
• الدوالي على اليدين.
• ارتفاع ضغط الدم.
• التهاب الجلد ، والذي يصاحبه إفرازات قيحية.

هناك عدد كبير من الوصفات الجاهزة لحمامات اليد. من المهم فقط اختيار التكوين الأنسب لحالة معينة.

يمكن تقسيم جميع الحمامات إلى ثلاثة أنواع:

• على النقيض؛
• درجة حرارة منخفضة
• ارتفاع درجة الحرارة.

يتضمن الإجراء الخاص بأخذ صواني التباين استخدام تركيبة ساخنة وباردة. في هذه الحالة ، سوف تحتاج إلى أن تكون مغمورة في الماء من درجات حرارة مختلفة. يسمح هذا الإجراء بتحسين الدورة الدموية وتأثير إيجابي ليس فقط على جلد اليدين ، ولكن أيضًا على حالة الكائن الحي بأكمله.

الحمامات الباردة لها تأثير مماثل مع الإجراءات المتباينة. في هذه الحالة ، يكون التأثير أيضًا على الجهاز الدوري. بالإضافة إلى ذلك ، هذا الإجراء له تأثير منشط جيد للجسم كله.

يؤخذ استخدام المركبات الساخنة من أجل تقليل العمليات الالتهابية للجلد. أيضًا ، تساعد هذه الحمامات على تخفيف الألم وبالتالي تستخدم غالبًا في إعادة التأهيل بعد الكسور والالتواء والالتواء.

يستخدم البارافين على نطاق واسع في التجميل ، لأنه يحتوي على بعض خصائص الشفاء. أولاً وقبل كل شيء ، يتم استخدامه لترطيب وتنعيم البشرة الخشنة. يعد حمام البارافين أحد أكثر المكونات رطوبة وتنعيمًا للبشرة.

لأغراض مستحضرات التجميل ، من الأفضل استخدام البارافين الذي يتم شراؤه في الصيدلية. للاستخدام لمرة واحدة سيتطلب حوالي مائتي جرام من المادة. لا ينصح باستخدام شموع البارافين أو غيرها من السلع المنزلية لإجراء العملية ، حيث أن جودة المادة في هذه الحالة ستكون موضع شك كبير.

لجعل مثل هذا الحمام ، تحتاج أولاً إلى إحضار البارافين إلى الحالة السائلة. لإذابة البارافين ، من الأفضل تسخينه في حمام مائي. من المهم التأكد من أن المادة المذابة ليست ساخنة جدًا. خلاف ذلك ، يمكنك الحصول على الجلد المحروق.

لغرض الحماية الإضافية للجلد ، من الأفضل تشحيم الكريم بخصائص الترطيب قبل العملية. بعد ذوبان البارافين ، تحتاج إلى غمس يديك في كتلة لزجة والاحتفاظ بها لمدة خمس ثوان حرفيًا. يجب أن تتكرر خطوات خفض وإزالة فرش من مادة منصهرة حوالي ثلاث مرات.

يلف البارافين ويصلب عليها بطبقة رقيقة. لتحسين تأثير استخدام حمام البارافين ، فرش مطلية بمادة صلبة ، يوصى بالالتفاف بغشاء ملصق ، وبعد ذلك يتم ارتداء القفازات. بعد ثلاثين دقيقة ، يمكنك تحرير يديك وإزالة طبقة من البارافين منها.

الصودا ، المستخدمة بكميات معتدلة ، لها تأثير مفيد على جلد اليدين وفعالة للغاية في مكافحة التقشير والجفاف. هناك عدة طرق لصنع حمامات الصودا.

تتضمن الوصفة الأولى استخدام المكونات التالية:

• لتر واحد من الماء في درجة حرارة الغرفة ؛
• على ملعقة صغيرة واحدة من صودا الخبز والأمونيا السائلة ؛
• ملعقة كبيرة من الصابون السائل أو نجارة الصابون.

يتم خلط جميع المكونات في كتلة متجانسة ، وبعد ذلك من الضروري أن تغمر اليدين. مدة الإجراء عشرون دقيقة ، وبعد ذلك يجب أن تمسح يديك بمنشفة جافة ونظيفة.

يتكون الإصدار الثاني من الحمام من ملعقة كبيرة من صودا الخبز وثلاث قطرات من اليود ولتر واحد من الماء. في مثل هذا الحمام اليد من الضروري أن تصمد أمام ربع ساعة.

الحمامات المالحة لها تأثير مفيد على العظام والأظافر. في الحالة الأولى ، يتم استخدام التركيبة لغرض إعادة التأهيل بعد الكسر ، وفي الحالة الثانية ، تقوي الأظافر. من المستحسن أن تأخذ حمامات الملح كدورة كاملة ، والتي ينبغي أن تستمر عشرة أيام.

لتحضير الحل للاستخدام الفردي ، ستحتاج إلى ملعقة كبيرة واحدة من الملح و 350 مل من الماء الدافئ. يتم دمج المكونات وخلطها حتى يذوب الملح تمامًا. بعد ذلك ، يجب خفض اليدين في المحلول لمدة لا تزيد عن خمس عشرة دقيقة.

حمام الجليسرين هو مركب فعال آخر لمكافحة البشرة الجافة. بالإضافة إلى خصائص الترطيب ، تؤدي هذه الأداة وظائف واقية ، مما يقلل من التأثير السلبي لأشعة الشمس المباشرة ودرجات الحرارة المنخفضة وهطول الأمطار. لإعداد القناع ، من الضروري الجمع بين شاي البابونج مع الجلسرين (1 ملعقة شاي) والأمونيا السائلة (عشر قطرات).

تحتاج أولاً إلى تحضير ضخ ملعقتين كبيرتين من البابونج الجاف و 500 مل من الماء. تحتاج أولاً إلى غلي الماء ، وعندها فقط تضيف نباتًا طبيًا إليه مع الاستمرار لمدة 10 دقائق ، وبعد ذلك يجب تصفية المحلول. في ضخ الناتجة أدخلت بالفعل جميع المكونات الأخرى. ينصح الدرج مع الجلسرين لا تستغرق أكثر من عشرين دقيقة.

تستخدم حمامات النشا لاستعادة الجلد. هذه الخلائط تغذي وترطب البشرة ، وتعزز أيضًا تجديد الأنسجة. أسهل طريقة لتحضير الحمام هي تحريك ملعقة كبيرة من النشا في كوب من الماء الدافئ.

كما الحمامات ، يمكنك استخدام مرق مختلفة. دفعات من النباتات الطبية هي بالفعل تكوين كامل لهذا الإجراء. ومع ذلك ، إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة إلى ديكوتيون والمكونات الأخرى.

يشفي Celandine الحروق بشكل جيد ويساعد أيضًا في مكافحة العديد من الأمراض الجلدية. لا ينبغي أن يكون تركيز الخطاطيف مرتفعًا جدًا. سيحتاج إعداد التسريب إلى ملعقة كبيرة من النباتات المجففة و 20 مل من الماء المغلي الساخن. يتم غرس المحلول لمدة 20 دقيقة ، وبعد ذلك يجب خلطه مع 2.5 لتر من الماء واستخدامه بالفعل كحوض استحمام.

يستخدم لحاء البلوط أساسا كوسيلة لمكافحة التعرق المفرط للنخيل. للحصول على أفضل تأثير ، يتم إعداد الحمام بإضافة منتجات الألبان. يجب غلي ملعقة كبيرة من لحاء البلوط في 250 مل من الحليب لمدة نصف ساعة. يجب أن تمر المرق الناتجة من خلال غربال ناعم أو القماش القطني ، ثم تخلط مع نصف كوب من الماء الدافئ.

بعد ذلك ، يمكنك أن تستحم للأيدي. يوصى بتنفيذ هذا الإجراء يوميًا ، حتى تظهر نتائج إيجابية. يمكن تحضير المرق لعدة جلسات مرة واحدة ، حيث يمكن تخزينه لفترة طويلة في الثلاجة دون فقد خصائصه.

تساعد تركيبات حمض الستريك في تقوية الأظافر الرقيقة والهشة. ومع ذلك ، يجب ألا تستخدم هذه الحمامات أكثر من مرة واحدة في الأسبوع ، وإلا يمكنك أن تؤذي فقط ألواح الجلد والأظافر. للطهي يعني أنك ستحتاج إلى خلط ملعقة كبيرة من الزيت النباتي وملعقة صغيرة من حامض الستريك.يجب تسخين التركيبة الناتجة قليلاً في حمام مائي حتى كتلة متجانسة ، حيث تريد أن تغمر أصابعك لمدة خمس عشرة دقيقة.

يمكن إضافة الزيوت الأساسية إلى الحمامات ، حيث يتم استخدام مكون آخر كقاعدة ، أو يمكن إضافة المستخلص إلى الماء باعتباره العنصر الرئيسي. يعتمد الغرض من التركيبة على خصائص السائل العطري. تساعد الزيوت الصنوبرية على تخفيف آلام المفاصل وتخفيف التعب. لإعداد مثل هذه الأداة ، ستحتاج إلى نصف ملعقة صغيرة من السائل المعطر المخفف في لتر من الماء الدافئ.

لتبييض الأظافر وجعلها أكثر ظلالاً بالتساوي ، استخدم الحمام مع إضافة مستخلص الليمون وإكليل الجبل. 250 مل من الماء الدافئ ، خذ ثلاث قطرات من كل سائل عطرة. خذ هذا الحمام يجب ألا يكون أكثر من عشرين دقيقة. مستخلص البقدونس له أيضًا تأثير تبييض.

هناك العديد من الخيارات لإعداد حمامات اليد. يجب اختيار مكونات لمثل هذا الحل مع الأخذ في الاعتبار ميل ردود الفعل التحسسية تجاه بعض المنتجات ، والعمر ، وكذلك حالة الجلد. في سن الثلاثين ، من الأفضل تضمين مكونات مثل دقيق الشوفان والعصائر الطبيعية من الفواكه والخضروات ومشروبات اللبن الزبادي.

بعد أربعين ينصح القيام به في حمام اليد مع العسل وعصير الصبار والزيوت الأساسية والكريم. النباتات الطبية في تكوين الحمام ستكون مفيدة لأي عمر دون استثناء.

قبل الاستحمام للاستحمام ، يوصى بتنظيف الجلد من الشوائب. للقيام بذلك ، يمكنك غسل يديك بالصابون العادي. من أجل أن تخترق المكونات الموجودة في الحمام الجلد بسهولة ، يوصى بإزالة جزيئات الجلد الميتة من سطح الجلد باستخدام فرك قبل العملية.

كيفية جعل الحمامات لتنعيم جلد اليدين في المنزل ، راجع الفيديو التالي.