كيف تجدد شبابك في المنزل؟

حتى الآن ، حققت مستحضرات التجميل مثل هذا التقدم ، والذي كان من المستحيل حتى التفكير فيه منذ 10-15 عامًا. كل يوم ، يتم اختراع كريمات وإجراءات ومنتجات جديدة لتجديد شباب البشرة. لسوء الحظ ، فإن العديد من الفتيات اللواتي يبحثن عن الوجه المثالي ينسى جمال الأيدي ، وفي الواقع يكبرن بشكل أسرع. تناقش هذه المقالة الطرق المختلفة لتجديد شباب الأيدي وحمايتها من التلاشي.

كل امرأة تعرف أن الأيدي البذيئة يمكن أن تفسد الانطباع الأول للرجل. بالطبع ، من المستحيل إيقاف عملية الشيخوخة ، ولكن في وسعنا فهم ومراعاة الأسباب التي تسببها. دعونا دراسة العديد من العوامل التي تسهم في ظهور التجاعيد على الجلد.

تسطع أشعة الشمس الساطعة دائمًا من الارتقاء وتحسن مستوى الرفاهية وتضع في اعتبارها الأيام السعيدة التي تقضيها في البحر أو في الطبيعة ومع ذلك ، يجب أن لا تعتدي على الشمس. الأشعة فوق البنفسجية - أحد الأعداء الرئيسيين لبشرة المرأة. إن البقاء لفترة طويلة في حرارة الصيف يثير جفاف الجلد ويجفف الجسم. بقع الصباغ ، والجفاف تبدأ في الظهور ، يصبح الجلد الخام.

في فصل الشتاء ، عندما يكون الجو باردًا في الخارج ، تكون أيدي العديد من الفتيات باردة بدرجة لا تُطاق حتى في القفازات. يتم تعزيز الانطباع بشكل كبير في وجود رياح عاصفة جليدية. عند درجة الحرارة هذه ، يتناقص الدورة الدموية ، والأيدي ، مرة أخرى ، معرضة لخطر الشيخوخة المبكرة.

فكر في الأمر ، هل ترتدي القفازات غالبًا عند غسل الصحون أو الحمام؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فمن الأفضل البدء في القيام بذلك الآن. المكونات التي تحتوي على منتجات التنظيف ، وأحيانًا شديدة العدوانية وتؤثر سلبًا على جلد أيدي النساء. الأمر نفسه ينطبق على الاستخدام المستمر للهلام والصابون المضاد للبكتيريا. بالطبع ، يجب دائمًا إبقاء الأيدي نظيفة ، لكن الغسيل خارج نطاق السيطرة سيضر فقط. إذا كنت تستخدم هذه الأدوات باستمرار ، فلن تكون طبقات الجلد بمثابة حماية ضد تغلغل البكتيريا.

مع مرور الوقت ، ينتج الجسم الكولاجين أقل وأقل ، وهذه التغييرات لها تأثير قوي على الوجه والعنق واليدين. هذه عملية طبيعية تمامًا تحدث مع كل امرأة. تقلل الخلايا تدريجياً من كمية الماء والدهون ، وبالتالي يصبح الجلد أرق ويصبح مصطبغًا.

أخطر الاضطرابات الهرمونية تحدث في النساء من مختلف الأعمار. يمكن أن تبدأ في سن المراهقة ، والتقدم خلال فترة الحمل ، والرضاعة الطبيعية ، وانقطاع الطمث. مثل هذه الاضطرابات توقف إنتاج هرمون الاستروجين ، مما يضطر الجلد إلى التقدم في العمر بسرعة. لا سيما هذه العمليات مرئية على أيدي ، إذا كنت لا تحميهم من الظروف الجوية والمنظفات العدوانية.

من أجل الحفاظ على بشرة الأيدي جميلة وصحية لأطول فترة ممكنة ، يوصي اختصاصيو التجميل باتباع بعض القواعد البسيطة. الأساليب الوقائية لا تتطلب منك استثمارًا كبيرًا للوقت أو المال.

فيما يلي بعض النصائح الأساسية للفتيات ذوات المشكلات الجلدية:

• دائما ارتداء القفازات أو القفازات في الطقس البارد أو عاصف.

• لا تستخدم الماء الساخن لغسل يديك: يجفف بشرتك كثيرا.
• عند تنظيف المنازل ، احم يديك بالقفازات المطاطية ، وفي حالة التعرق الزائد للنخيل ، رشيها بمسحوق الأطفال ؛
• حاول تعريض اليدين لأشعة الشمس المباشرة بشكل أقل ، قبل الخروج سيكون من المفيد استخدام كريم أو لوشن واقي ؛
• بعد كل غسل ، استخدم كريم دهني مطفئ.

• اختر الصابون المناسب ، فقط الخيارات القائمة على الكريم الناعم ستفعل ؛
• غالبًا ما يكون مانيكيرًا ، لأنه لا يعني فقط العناية بالأظافر ، ولكن أيضًا الحمامات المفيدة لليدين ؛
• اشرب على الأقل لترين من الماء حتى يستقبل الجسم دائمًا ما يكفي من السوائل.

تجديد شبابك في المنزل ليس بالأمر الصعب كما يبدو للوهلة الأولى. لا تحتاج للذهاب إلى العيادات باهظة الثمن وطلب خدمات طبيب التجميل.

قد تكون فكرة جيدة هي إتقان تمرين صغير للأيدي ، مما سيساعدهم على البقاء دائمًا في حالة جيدة. واحدة من هذه التدريبات هي الجمباز للفرش. قبل التمرين ، تأكد من وضع مرطب.

هذه التقنية هي كما يلي:

• نحن نمد أذرعنا جيدًا وبسرعة نربطها ، ثم نرفع أصابعنا عن بعضها ؛
• من ناحية تنشر الأصابع قليلاً ، والثانية تحاول نشرها مسافة أكبر ، وبعد التمرين ، تأكد من مصافحتك ، يمكنك ربتهما معًا ؛
• خذ كرة صغيرة وحاول الضغط عليها بأكبر قدر ممكن بإصبعك الإبهام والإبهام (إذا لم يكن لديك كرة في المنزل ، تخيل أنها في يدك).

هذه الأقنعة تجعل الأيدي ناعمة وترطب البشرة لفترة طويلة. ينصح أخصائيو التجميل باللجوء إلى هذه الأداة مرة أو مرتين في الأسبوع. قبل تطبيق القناع ، يمكنك محاولة والاستحمام. يمكنك حتى جعلها أمام التلفزيون أو الكمبيوتر. هناك العديد من الأدوات الأخرى التي أثبتت جدواها والتي تساعد حقًا على جلد الأيدي لإيجاد حياة ثانية.

أول ما يتبادر إلى الذهن هو ، بالطبع ، كريم تليين. تحتوي الكريمات المصممة لإبقاء الشباب على الأيدي دائمًا على الكثير من الجليسرين ، مما يجعل البشرة أكثر نعومة ونعومة. هناك عدة أنواع من هذه الكريمات: مغذية ، مرطبة ، واقية ، مضادة للشيخوخة ، طبية. قد يختلف تكوين المنتج أيضًا. عند اختيار كريم ، لا تنسى نوع بشرتك.

القناع هو ما يساعد الأيدي حرفيا في لحظة لتبدو أصغر سنا. يتم الحصول على أفضل الأقنعة من المنتجات المعروفة منذ الطفولة. يمكن أن يكون الخضروات النيئة والفواكه والبيض والشوكولاته والعسل ومنتجات الألبان. التأثير الرئيسي لهذا الإجراء هو التغذية وتشبع الجلد مع العناصر النزرة المفيدة.

لن يجعل الدورة الدموية أسرع فحسب ، بل ستزيل أيضًا خشونة الجلد. لإعداد الصواني في كثير من الأحيان استخدام مجموعة متنوعة من الأعشاب ، decoctions الخضروات ومنتجات الألبان ، البارافين مستحضرات التجميل.

للتعامل مع التجاعيد لدى النساء بعد 50 عامًا ، لن يكون بمقدورهن فعل شيء سوى التدليك. بفضل التدليك ، يشبع الجلد بالأكسجين ويبدأ في التنفس. يتم تنشيط توريد الفيتامينات والمعادن المفيدة للطبقات العليا ، مما يوفر التغذية اللازمة للبشرة. إذا كنت تقوم بالتدليك بانتظام منذ 30 عامًا ، فيمكن أن ينسى ظهور التجاعيد لسنوات عديدة.

لكي يلمع الجلد دائمًا ويظهر جيدًا ، من الضروري تحديثه. الخام ، والخلايا القديمة التي تجعل اليدين غير جذابة للغاية هي نتيجة لغسل الأرضيات والمشي دون قفازات.

مقومات العملية غالبًا ما تكون أساس القهوة والسكر والعسل ودقيق الشوفان والعنب.

لكي لا تكون مخطئًا واختر الخيار الصحيح للعناية باليدين ، يجب أن تفكر في نوع بشرتك.

بالنسبة للأيدي الجافة المتقشرة باستمرار ، فإن الخيار الأفضل هو الكريمات المغذية والترطيبية.يحتوي المرطب على ملمس خفيف ويمتص بسرعة كبيرة ، بحيث يمكنك تطبيقه في أي وقت من اليوم.

هذا لا يعني أن الجلد الطبيعي أو الدهني لا يحتاج إلى ترطيب إضافي. لهذا النوع من الجلد ، كريمات الترطيب والوقاية الخفيفة مناسبة تمامًا. يوصى باستخدامها قبل الخروج ، خاصة إذا كان الجو باردًا أو عاصفًا. لكن لتقليل بقع الشيخوخة واحمرارها ، استخدم كريم تفتيح: سوف يبيض البشرة ويحسن مظهر اليدين.

اختيار كريم ، يجب عليك بالتأكيد دراسة تكوينه بعناية.

فيما يلي بعض المكونات الفعالة الضرورية لرعاية الأيدي:

• الجلسرين واللانولين - مناسب لترطيب البشرة الجافة للغاية ؛

• البانثينول - له تأثير مهدئ ، ويقلل من الحساسية.
• الألوة - هو نافورة حقيقية من المواد الشافية.
• شمع العسل - ينظف توازن الدهون في الماء ويسهل التجاعيد.
• بيسابولول - له تأثير مطهر ، يحارب البكتيريا والالتهابات ؛

• زيت الأفوكادو - يحتوي على العديد من الفيتامينات ويجدد شباب البشرة ؛
• فيتامين C - يمنع شيخوخة الجلد ، ويحمي من الجراثيم ؛
• زبدة الشيا - تجعل البشرة أكثر نعومة وأكثر متعة وشبابا.

هناك أيضا عدة أنواع من الأقنعة. هناك قواعد أقنعة مختلفة: كريم ، جل أو كولاجين. باستخدام هذه الأدوات ، يمكنك تحقيق العديد من النتائج: تجديد الجلد ، التجديد ، التغذية ، تبييض البشرة.

عند اتخاذ قرار بتجربة علاج معين على نفسك ، اتبع بعض القواعد:

• لا تستخدم الأقنعة التي تحتوي على مكونات الحمضيات أو التوت ، حيث توجد جروح أو خدوش على يديك ؛

• اغسل وضحك يديك جيدًا قبل التقديم ؛
• إذا تم شراء القناع من المتجر ، فعليك الحفاظ على الوقت المحدد في التعليمات بدقة ؛
• ارتداء قناع ، لا تنس ارتداء القفازات التي يمكن التخلص منها في الأعلى ؛
• بعد الغسيل ، انشر يديك بكريمة مغذية.

استخدام الحمامات في العناية اليومية باليدين هو حل جيد للغاية. أي نوع من الجلد يستجيب لمثل هذه الإجراءات بشكل إيجابي للغاية ، ولكن لا توجد موانع. الحمامات يمكن أن تكون مختلفة ، وغالبا ما تختار الفتيات الأعشاب الطبية لتحقيق تأثير جيد.

بالطبع ، سمع الكثيرون عن هذه التقنية الجديدة ويفضلون القيام بذلك في صالون محترف. علاج البارافين المنزلي أرخص بكثير ، والنتيجة لن تكون أسوأ. الشيء الوحيد الذي يجب شراؤه هو حمام البارافين. في استخدام مثل هذا الحمام - خيار أكثر ملاءمة من حمام مائي.

هناك الكثير من المنتجات التي يمكنها استعادة مرونة البشرة ، وجعلها جميلة وصحية. في المنزل ، من السهل تحضير الأقنعة والمستحضرات والحمامات والدعك. للقيام بذلك ، تحتاج فقط إلى عدد قليل من المنتجات من الثلاجة.

الأقنعة هي أفضل طريقة للحصول على نتائج سريعة في وقت قصير. إذا كان لا يزال بإمكانك أن تحصر نفسك في محلول أو غسول قبل سن 45 ، وبعد هذا السن ، يجب توخي الحذر بشكل أكبر.

من الضروري أن تأخذ الجزر والخيار ، وتغسل جيدا ، وتقليم "الحمار". اخلطي الخضروات جيدًا في الخلاط حتى يصبح المزيج ناعمًا. في الخليط ، يضاف ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون ونصف قارورة من فيتامين A (يباع في الصيدليات). يتم تطبيق القناع لمدة نصف ساعة ، ثم يتم غسله بالماء الدافئ.

تغلي حتى الاستعداد اثنين من البطاطا كبيرة في الزي الرسمي ، تتحول إلى البطاطا المهروسة. في المعجون النهائي ، تحتاج إلى إضافة بضع ملاعق كبيرة من الحليب الساخن وملعقة واحدة من زيت الزيتون. يقام القناع لمدة 40 دقيقة.

نأخذ ملعقتين كبيرتين من العسل ونذوب جيدًا في حالة سائلة.مزيج العسل مع صفار الدجاج وزوج من ملاعق كبيرة من القشدة الحامضة جدا. ينصح قناع بالعسل لتحمل نصف ساعة.

صر تفاحة صفراء كبيرة على مبشرة ، واخلطها مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من الكريمة. يمكنك غسل مثل هذا القناع في عشرين دقيقة. تجدر الإشارة إلى أن الأقنعة التي تحتوي على التفاح ليست أفضل فكرة بعد 50 عامًا. سيكون أكثر إنتاجية استخدام الموز والفراولة والعنب بدلاً من ذلك.

استخدم المستحضر يوميًا - قاعدة إلزامية لأي شخص يريد على مر السنين ألا يفقد نضارة البشرة. المستحضرات المصنوعة في المنزل هي بديل جيد للتسوق باهظ الثمن.

تأخذ ملعقة كبيرة من البابونج الجاف وآذريون وتخلط جيدا. الخليط الناتج ضروري لصب نصف كوب من الماء المغلي والإصرار حوالي نصف ساعة. بعد الوقت يتم ضخ التسريب من خلال القماش القطني وإضافة ثلاث ملاعق صغيرة من الجليسرين.

لمثل هذه الأداة سوف تحتاج إلى عصر العصير من الخيار. ينبغي أن تجعل ملعقتين كاملتين. في نفس النسبة نأخذ مغلي لحاء البلوط. يتم خلط المكونات مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون. بعد ذلك ، صب الخليط مع لتر من الماء النقي ، واتركه يقف لمدة يوم ، ويمكنك استخدامه.

يمكن أن تساعد الوصفة التالية في التخلص من التجاعيد والبقع العمرية: في وعاء صغير ، اخلطي ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الجريب فروت الطازج والأمونيا والجلسرين. يوصى باستخدام المستحضر كل يوم.

الحمامات - وسيلة ممتعة ومفيدة لتجديد شباب الجلد. يمكن أن تختلف مدة الإجراء من 10 إلى 30 دقيقة ، لكن لن يحدث شيء إذا تمسك يديك في الماء لفترة أطول قليلاً.

أفضل مراجعات للفتيات تترك حول حمام البابونج المعجزة. ساعدت الخصائص العلاجية للبابونج من العصور القديمة في الحفاظ على الجمال الطبيعي ليس فقط لليدين والوجه ، ولكن أيضًا للشعر. لجعل التكوين ، تغلي ثلاثة لترات من الماء وتصب حوالي 100 غرام من البابونج الجاف هناك. لتحسين التأثير ، يمكنك استكمال الأداة ببضع قطرات من الزيوت العطرية والوردية والبرتقالية وأوكالبتوس. مدة الإجراء 20-25 دقيقة.

يمكنك جعل حمام بسيط جدا. لهذا تحتاج البطاطس. يغلي عدد قليل من البطاطا حتى تنضج ، ويضاف نصف كوب من عصير الليمون إلى المرق الناتج. الأيدي في الخليط الناتج عقد 10-15 دقيقة.

يتم تسخين ليترين من الحليب كامل الدسم على الموقد. بعد ذلك ، أضف 50 غراما من نشا الذرة أو نشا البطاطا إلى الحليب الساخن وتخلط جيدا. مدة اعتماد مثل هذا الحمام - 20 دقيقة.

من المعروف أنه يجب إزالة الجلد الميت حتى يكون لليدين مظهر جيد الإعداد. هناك بعض وصفات التنظيف الجيدة المناسبة لأي جلد.

لفعالية يعني أنك تحتاج إلى خلط نصف كوب من السكر وربع كوب من العسل. يفرك الخليط الناتج بلطف على الجلد لمدة لا تزيد عن 5 دقائق ، ثم يشطف بالماء الدافئ. في نهاية الإجراء ، من الضروري تطبيق كريم مغذي.

حوالي 50 غ من مزيج القشدة الحامضة مع ملح البحر المكسر. إضافة التكوين أيضا ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. يتم تطبيق فرك لمدة خمس دقائق.

يتم خلط 100 غرام من القهوة مع الصابون السائل ويفرك في الجلد لمدة 5-10 دقائق.

حول كيفية الاعتناء بيديك في المنزل ، بحيث تبدو دائماً شابة وجميلة ، انظر الفيديو أدناه.