نصائح مفيدة وصفات لتجديد الرقبة

أول علامات واضحة للشيخوخة لدى النساء ، كقاعدة عامة ، تنتج جلد اليدين والرقبة والخزانة. لهذا السبب يحتاجون إلى رعاية متأنية. من المهم بشكل خاص اختيار الأقنعة والإجراءات المناسبة للرقبة ، حيث أنها تحتوي على بشرة حساسة وحساسة. من أجل اختيار برنامج التجديد الأكثر فعالية ، يوصى بدراسة جميع مشورة المهنيين بعناية أو الاتصال بالخبراء في هذا المجال.

تظهر التغيرات المرتبطة بالعمر على الرقبة في وقت مبكر أكثر من ظهورها على الوجه. ويرجع ذلك إلى قلة عدد الغدد الدهنية الموجودة عليه ، خاصة بين أصحاب الرقبة الرفيعة والطويلة. كثير من النساء مقتنعات بأن الإجراءات الأولى لتجديد الشباب يجب أن تبدأ بظهور التجاعيد الأولى. ومع ذلك ، لا تنس الإجراءات الوقائية التي يوصى بتطبيقها حتى 30 عامًا. وهي ضرورية من أجل تأخير ظهور العلامات الأولى للشيخوخة إلى أقصى حد ممكن.

قبل البدء في الإجراء ، يجب أن تعرف مقدمًا العوامل الأكثر شيوعًا التي تسرع شيخوخة الجلد.

• نظام غذائي غير صحي.
• الإجهاد.
• قلة النشاط البدني
• الجفاف.
• البيئة السيئة ؛
• وجود عادات سيئة.

يجب أن تبدأ الوقاية من المظاهر المرتبطة بالعمر والسيطرة عليها أولاً في تحسين نوعية حياتك. تحتاج إلى رعاية نظام غذائي متوازن ، والذي سيكون له تأثير إيجابي عام على الكائن الحي بأكمله ، وكذلك شرب كمية كافية من الماء يوميًا. لمكافحة الإجهاد والبشرة المملة ، يجب عليك التسجيل للحصول على لياقة بدنية أو صالة ألعاب رياضية. ووجود عادات سيئة ليس فقط تسريع عملية الشيخوخة ، ولكن أيضا تقصر من العمر الافتراضي ، مما يزيد من خطر العديد من الأمراض الخطيرة ، وبالتالي فإن رفضها أمر ضروري من نواح كثيرة.

يوصي الخبراء ببدء المعركة مع ظهور علامات الشيخوخة على مراحل:

• من 25 إلى 29 عامًا - رعاية ترطيب البشرة تمامًا بالكريمات ، وكذلك الأقنعة المنزلية ؛
• من 30 إلى 39 عامًا - زود نفسك بمجموعة من الاستعدادات المتخصصة ، فضلاً عن اللجوء إلى الإجراءات الخاصة في صالونات التجميل التي سيكون لها التأثير الأكثر فعالية على جلد الرقبة ، وجعلها أكثر تجاعيدًا ناعمًا وسلسًا ؛
• بعد 40 سنة - بحكم الضرورة ، يمكن للمرء أن يلجأ إلى تدابير أكثر جذرية ، بما في ذلك عمليات جدية لمكافحة الشيخوخة.

ليس لدى جميع النساء الفرصة لتجديد شباب الرقبة بمساعدة العمليات الجراحية ، لذلك ينصب تركيزها الرئيسي على العناية بالبشرة بعناية بمساعدة وسائل إضافية.

قد تشمل هذه الرعاية استخدام مختلف الأدوية والعلاجات الشعبية.

• ينطوي صنع منتجات العناية بالبشرة محلية الصنع على شراء المكونات الطبيعية في المتاجر وخلطها بدقة وفقًا للوصفات الحالية المثبتة. هذه الطريقة فعالة للغاية عند ظهور علامات العمر لأول مرة ، ولكنها لم تعد مناسبة للنساء بعد 30 عامًا باعتبارها الوسيلة الرئيسية لتجديد الشباب.
• الحصول على أموال لتجديد شباب الرقبة في المتاجر المتخصصة. تستلزم هذه الطريقة تكاليف إضافية ، لأن الأدوية التي لها تأثير إيجابي فعال على جلد الرقبة تكلف الكثير من المال.ومع ذلك ، يعد هذا خيارًا رائعًا لأولئك الذين لا يريدون تعريض أنفسهم للعمليات.

في المنزل ، الاعتناء بنفسك أكثر راحة. لا سيما فيما يتعلق بتحضير الأقنعة ، لأنه من المعروف مسبقًا أنك تعدهم من مكونات طبيعية ، دون مواد كيميائية.

هناك العديد من الوصفات الشائعة للأقنعة التي يمكنك طهيها بنفسك في المنزل. التالية هي الأكثر بسيطة وفعالة.

المكونات:

• 1 بيضة متوسطة ؛
• 1 ملعقة كبيرة. ل. العسل.
• 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون.

التحضير والاستخدام: في الأدوات الخزفية ، اخلطي جميع المكونات جيدًا ، ثم ضعيها على جلد العنق ودكوليتيه ، وانشر الكتلة في طبقة متساوية سميكة.

اعطي القليل من الجفاف ونقع لمدة 20-25 دقيقة. بعد غسله جيدًا ، تأكد من عدم وجود آثار للزيت على الجلد.

المكونات:

• 1 ملعقة كبيرة. ل. خميرة الخباز
• 2 ملعقة كبيرة. ل. الحليب.
• 1 ملعقة صغيرة العسل.
• 1 ملعقة كبيرة. ل. زيوت (زيتون ، لوز ، نبق البحر وغيرها).

طريقة التحضير: في كوب ، يحرك الخميرة في الحليب الدافئ حتى تصبح ناعمة ، ثم يضاف العسل ، وتخلط مرة أخرى ، وتغطي وتسمح للوقوف لمدة 40 دقيقة تحت غطاء من القماش.

قبل الاستخدام ، يضاف الزيت إلى الخليط ، ويهز قليلاً وينطبق على جلد الرقبة. الحفاظ على ما يصل إلى 20 دقيقة بعد شطف.

القناع يشد وينظف البشرة.

المكونات:

• 1 خيار متوسط ​​؛
• 2 ملعقة كبيرة. ل. القشدة الحامضة الدهنية.
• 1 ملعقة صغيرة عصير الليمون أو البقدونس المفروم.

طريقة التحضير: صر خيار ، يخلط مع القشدة الحامضة وعصير الليمون (البقدونس).

من الضروري تطبيق القناع على الفور ، دون انتظار الخيار لإعطاء العصير. تنتشر بالتساوي على الرقبة و décolleté لمدة 25 دقيقة. شطف بالماء البارد.

له تأثير عام ضد الشيخوخة ، وهو مناسب أيضًا لإزالة بقع الصباغ.

المكونات:

• 1 ملعقة كبيرة. ل. العسل.
• 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير الكرفس.
• 1.5 الفن. ل. الجبن المنزلية.
• 0.5 ملعقة صغيرة. نشا الأرز.

طريقة التحضير: يتم خلط جميع المكونات تمامًا ، يضاف نشا الأرز قبل استخدامه لتثخيم الكتلة.

يتم تطبيق Gruel على الجلد المطهر مسبقًا للرقبة والدقيقة لمدة 30 دقيقة ، ثم يتم غسلها.

القناع ينعم التجاعيد ويجعل البشرة أكثر مرونة.

من بين المنتجات المتخصصة لتجديد شباب الرقبة ، تحظى العقاقير التي تحتوي على الكولاجين وحمض الهيالورونيك بشعبية خاصة.

عادة ما يتم اللجوء إلى إجراءات أكثر جدية ، يتم تنفيذها من قبل محترفين في مكتب خبير تجميل أو جراح تجميل ، من قبل النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 45 و 50 عامًا اللائي يحلمن بالتخلص من التجاعيد العميقة ، والتدليس والجلد المترهل على الرقبة.

وتشمل هذه الإجراءات عدة.

• تشديد المواضيع. الطريقة الأكثر شيوعًا ، والتي تحظى بشعبية بسبب حقيقة أنها لا تتطلب التدخل الجراحي. بمساعدة البيونات ، يتم شد أنسجة الرقبة. وبالتالي ، يتم إنشاء نوع من الهيكل العظمي تحت الجلد ، بسببه يرتفع الجلد وتصبح التجاعيد العميقة أقل وضوحًا.
• برفتلزت. يتكون في علاج حمض الهيالورونيك بمساعدة الحقن أو الليزر في المناطق التي تعاني من مشاكل الجلد. فهو يزيد من مستوى الرطوبة في البشرة ، ويحفز الإنتاج الطبيعي للكولاجين وتنعيم التجاعيد.
• SMAS رفع. الإجراء يتطلب التدخل الجراحي ، ولها تأثير دائم قوي. مع مساعدة من أنسجتها تأخذ موقفها الطبيعي. تستغرق العملية ساعتين ، وتكون النتيجة ملحوظة فقط بعد 2-3 أسابيع ، ولكن النتيجة تستحق العناء.
• Plazmoplastika. العملية مكلفة. من اللافت أنه ليس له أي آثار جانبية بسبب حقيقة أن العنصر الرئيسي هو بلازما دم المريض نفسه. بمساعدة ذلك ، يتم بدء العمليات الطبيعية للشخص واستعادتها ، مما يكون له تأثير متجدد على جلد الرقبة.

يجب على النساء اللواتي يرغبن في الحد من ظهور العلامات المرتبطة بالعمر في الرقبة أن يدركن أن الإجراءات التي تستهدف هذه المنطقة على وجه التحديد ليست كافية. من الضروري أن يكون لها تأثير متجدد على كامل الجسم ككل.

النظر في ما يوصي الخبراء في هذا الصدد.

• شرب كمية كافية من الماء يوميا. لا سيما النساء في سن لا ينبغي السماح للجفاف. بمساعدة الآلات الحاسبة الخاصة عبر الإنترنت أو الاستشارات مع الطبيب ، يمكنك معرفة معدل المياه في اليوم ، وهو ما يكفي لتشغيل طبيعي للعمليات الحيوية ومرونة الجلد.
• الحصول على مستحضرات التجميل عالية الجودة فقط. مستحضرات التجميل الرخيصة مع تأثيرها يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حالة الجلد وتسبب ليس فقط الالتهاب ، ولكن أيضا تسريع عملية شيخوخة الجلد. لذلك ، يجب أن تولي اهتماما خاصا لمستحضرات التجميل في وقت الشراء. يجب أن تكون علامة تجارية مثبتة ولديها علامة استخدام.
• تقليل التعرض لأشعة الشمس إلى مشكلة الجلد. في الصيف ، من الضروري حماية البشرة بمساعدة الأدوات الخاصة ، وكذلك لشراء مستحضرات التجميل التي توفر الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية.

• النشاط البدني مهم بشكل خاص لأولئك الذين يقودون نمط الحياة المستقرة. مع مساعدة من التدريبات المعتدلة مستقرة سوف تكون قادرة على تشديد الجلد وجعلها أكثر مرونة.
• ادمج الأقنعة من المكونات الطبيعية مع المنتجات المتخصصة. وبالتالي ، سيكون من الممكن زيادة فعالية النتيجة وتحقيق أفضل تأثير.
• كل يوم ، تأكل المكسرات والفواكه ، وكذلك المنتجات الأخرى التي تحتوي على الكثير من المواد المفيدة والمعادن. لا تنسى عن مجمعات الفيتامينات الإضافية إذا كانت المرأة تعيش نمط حياة نشط وليس لديها الوقت الكافي لتناول وجبة متوازنة.

باتباع هذه النصائح البسيطة وفي الوقت المحدد ، يمكن أن يؤدي اللجوء إلى استخدام الأقنعة والاستعدادات والإجراءات الإضافية إلى تحقيق نتائج ممتازة وإطالة شباب جلد الرقبة.

سوف تتعلم المزيد عن العناية بالبشرة في الفيديو التالي.