الهيموفوبيا: الوصف والأسباب والعلاج

دم الإنسان يحمل معنى عظيم ، وبدون ذلك الحياة البشرية مستحيلة. يتم إخفاء المكون الرئيسي للجسم عن أعين المتطفلين ولا يمكن رؤيته إلا في الحالات القصوى - عند وجود أي متاعب. على الأرجح ، لذلك بين الناس هناك أولئك الذين يخافون من مشهد الدم قبل الذعر.

الناس الذين يعانون الخوف من مشهد الدموتسمى الهيموفوب. كلمتين: رهاب الدم وكره الدم ترجمت من اليونانية إلى "الخوف من الدم" (αἷμα - "الدم" و φβος - "الخوف"). هذا المرض ينتمي إلى الدول الهوس.

المؤرخون يقولون ذلك عانى نيكولاس الثاني من مرض الهيموفوبيا بسبب حقيقة أن وريثه أليكسي كان مريضًا بالهيموفيليا (اضطرابات النزيف). كان الصبي يعاني من نزيف حاد ، وقد أرعب هذا جميع أفراد الأسرة لأسباب عديدة.

وللأسباب نفسها ، يتعرض الناس في معظم الحالات للخوف من الدم. الخوف يسبب ظهورها ، لأن كل الناس يفهمون أن المكون الرئيسي للجسم البشري لا يظهر في الجسم. إنه نتيجة الإصابة أو الجرح أو الجرح السيئ للغاية. وإدراك أن هذا الوضع يهدد فقدان الصحة وحتى الحياة ، يؤدي بوضوح إلى الخوف الشديد ، إن لم يكن الفزع.

لذلك ، غالبا ما يخاف الناس عندما يأخذون الدم من الوريد. ليس لأنه مؤلم ، ولكن لأنه غير سار. يمكن للدم أن يسبب الخوف الذعر فقط لسبب أنه خاص. هذا هو السبب في أن الناس يخشون أن يتم اختبارهم والتبرع بهم.

لقد كان الناس دائما خائفين من مشهد الدم. هذا الخوف يأتي من زمن سحيق. حتى مع ذلك ، تعلم الشخص درسًا جيدًا: إذا بدأ الدم بالتدفق ، فهذا يعني أن لحظة حرجة قد تثير الموت.

ينشأ مرض الهيموفوبيا من أي مكان ، لكن سبب نشوئها هو سؤال آخر. هناك عدة أسباب للخوف غير العقلاني.

• بسبب حقيقة أن الوالد أو كلا الوالدين يعاني من اضطرابات رهابية. يظهر مثل هذا الاستعداد كنتيجة لعامل وراثي ، واحتمالية نقل حالة الهوس هي 25٪.

وقد ثبت هذا البيان من قبل العلماء في سياق العديد من الدراسات. لقد أثبتوا أيضًا أن الرهاب يظهر في معظم الحالات في الفترات التالية من حياة الإنسان: سن البلوغ ، أزمة منتصف العمر ، تأخر النضج ، وفي النساء أيضا أثناء انقطاع الطمث. يمكن نقل الأطفال من الأهل استجابة معينة للتوتر ، النظرة إلى العالم ، مستوى الانطباع ، القلق ، الشعور بالخوف. إذا كان الكبار في المنزل خائفون من نوع الدم ، فسيبدأ الطفل في تبني هذه الحالة ويزيد من كره الدم.

• عوامل التواصل الاجتماعي يمكن أن تكون سببا. عرضة بشكل خاص للحالات الهوس هؤلاء الأفراد الذين ينظرون بسرعة إلى أي إجهاد ، تجربة مشاعر قوية (سلبية في الغالب). إذا أصيب شخص مشبوه بجروح خطيرة ، فسيتذكر النقطة السلبية لفترة طويلة والنزيف المرتبط بها.

• الاستعداد الكيميائي الحيوي هو مجرد فرضية. ومع ذلك ، تقول أن الرهاب يحدث نتيجة للإفراط في إنتاج الهرمونات أو السيروتونين ، أو الميلانين ، أو الأدرينالين. على مرأى من الدم ، يمكن الإفراج عن الأدرينالين ، وهذا سوف يستلزم تطوير حالة الهوس لعدة أسباب.

ويمكن أن تعزى هذه المجموعة من الاستعدادات إلى تبعيات مختلفة: الكحول والمخدرات والتدخين. المواد التي تدخل الجسم بسبب العادات السيئة ، قمع إنتاج الهرمونات اللازمة. ويساهم في تطور الاضطرابات النفسية.

• حتى ظهور الرهاب يساهم في النشاط المفرط ، بسبب ما يحدث من فرط نشاط الجسم. وإذا رأى الشخص في هذه المرحلة نزيفًا حادًا ، فقد يكون رد فعله غير متوقع.

• الكثير من المعلومات يمكن أن تثير الخوف. على سبيل المثال ، عندما يكون الشخص قد درس كمية كبيرة من المواد ذات الصلة بحقيقة أن الأمراض الأكثر خطورة والشفاء تنتقل عن طريق الدم. بادئ ذي بدء ، هو مرض الإيدز. بعد أن يعلم الفرد القابل للإحباط أنه يمكن إصابة هذا المرض عن طريق نقل الدم أو عن طريق محقنة مستعملة ، سيبدأ في الخوف من دم شخص آخر.

• الهيموفوبيا معرضة بشكل خاص للجنس العادل. بسبب حقيقة أن النساء غالباً ما يصابن بنزيف مرتبط بمشاكل أمراض النساء ، فإنهن يبدأن في مواجهة الخوف غير العقلاني. وإذا تم تقديم المساعدة الطبية بشكل سيء ، فإن هذا الاضطراب يتخذ طابعًا مستمرًا.

• قد يتعرض الأشخاص الذين تعرضوا لحادث سيارة أيضًا إلى اضطرابات رهابية. كل هذا يتوقف على مقدار الدم الذي فقده الشخص بعد المأساة. وإذا علقت حياته في الميزان بسبب الفقدان الشديد للدم ، فإن الاضطرابات النفسية يمكن أن تتحول إلى مرض كامل.

• مشاهدة أفلام الرعب مع مؤامرة دامية، يمكن أن يصاب شخص مثير للإعجاب بمرض فوبيا.

• هناك شرط واحد ثابت في الوعي: الفقدان الكامل للدم هو الموت. من خلال جرح مفتوح ، يمكن للعدوى أن تدخل الأوعية الدموية وتسبب الألم والحرارة والموت. لذلك من الضروري اتخاذ تدابير عاجلة للقضاء على العدوى. وإذا لم تكن المطهرات اللازمة في متناول اليد ، واخترقت العدوى الجرح ، فسيواجه الشخص إما بتر الأطراف أو علاج مضاد حيوي طويل المدى. بعد هذه الحالة ، سيخاف الضحية نفسه وشخصيته المقربة دائمًا من الإصابة والدم.

• حمى الدم قد يكون سبب وجود شخص في طائفة.

• طقوس السحر الاسود يمكن أن يسبب أيضا الخوف من الدم.

في جميع الحالات ، تحدث الهيموفوبيا عندما يكون لدى الشخص استعداد معين بسبب مزاجه. لذلك ، ليس كل الناس عرضة للهيموفوبيا. قد يواجه البعض ببساطة موقفًا عدائيًا يمر بسرعة. وفي حالات أخرى ، تبدأ الحالة في الهوس ، ولهذا من الضروري إجراء العلاج.

إن الشخص الذي يعاني من الهيموفوبيا ، حتى عند التفكير في أنه قد ينزف فجأة ، سيبدأ بالذعر. ومثل هذه الأفكار "انتهى" الوعي متحمس. الخلفية النفسية تتدهور. الصور تزداد سوءا وأسوأ.

وإذا حدث في هذه اللحظة من إجهاد الجهاز العصبي عند البشر ، يحدث نزيف الأنف ، عندها يمكن أن يصل إلى حالة سلبية للغاية. في مثل هذه الأوقات ، تؤدي رهاب الدم إلى العمليات التي تؤثر على إطلاق كمية كبيرة من الأدرينالين. ومع هذا الإصدار لا يستطيع الجسم التغلب عليه. نتيجة لنوبة الهلع ، تحدث الأعراض التالية:

• الضغط التشنجي (إما يزيد أو ينقص بشدة) ؛
• حدوث عدم انتظام ضربات القلب الحاد.
• التنفس المتقطع.
• بالدوار والصداع.
• يظهر جفاف الفم.
• يحدث الغثيان والقيء.
• هناك تعرق شديد.
• الوعي يصبح مشوشا.
• تدهور الرؤية (قد تنقسم في العينين) ؛
• يصبح الكلام غير متماسك ، والقلق الشديد يسبب القلق ؛
• الموقف غير الكافي لما يحدث يجب أن ينبهك أيضًا.

يرتبط أي رهاب دائمًا بعامل معين. مثل كل المخاوف الطبيعية ، فإن لرهاب الكراهية أهميته الخاصة ، لأنه يشير إلى شعور بالحفاظ على الذات. وبدون هذا الشعور ، الوجود الإنساني مستحيل.

هناك نوعان من الخوف: طبيعي (رد فعل ، ينتمي إلى فئة الطبيعية) والمرضية (الخوف غير العقلاني). هذا النوع الأخير من الخوف (المرضي) عبارة عن تداخل معقد بين المشاعر المختلفة. وبالتالي هو مشكلة كبيرة. لذا ، يجب عليك أولاً معرفة سبب اضطراب الفوبيا ، أي لمعرفة سبب تطوره.

تنشأ الصراعات الداخلية بسبب حقيقة أن الفرد في مرحلة الطفولة كان لديه مثل هذه المواقف التي ساهمت في تطوير موقف سلبي تجاه نفسه وفي الحياة بشكل عام. ربما كانت مشاكل الأطفال هي التي ظهرت بسبب خطأ البالغين. على سبيل المثال ، يمكن للوالدين إرفاق ابنهما للعمل في المزرعة ، وكان ذلك لذبح الحيوانات للحوم.

أو ربما لم تستطع الأم والأب منح الطفل بعض الحماية من العالم الخارجي ، أو على العكس من ذلك ، اهتم به كثيرًا. بعد تحديد سبب هذا السلوك ، يجب التخلص من حالات الهوس في الوقت المناسب. يمكنك طلب المساعدة من طبيب نفساني ، أو يمكنك ببساطة استخدام نصيحة الخبراء العامة.

• لا تدع العواطف غير الضرورية ودع الخوف في وعيه. بادئ ذي بدء ، تخلص من الخجل. التجارب الزائدة سوف تزيد فقط خوفك. على سبيل المثال ، إذا كان لديك عينة دم مأخوذة من الوريد ، فعليك ألا تركز على مدى خجلك إذا أصبت بالإغماء. على العكس من ذلك ، من الضروري التركيز على هذا التلاعب.

في هذه المرحلة ، إلى حد كبير ، لا يحدث شيء سيء. لذلك ، تحتاج فقط إلى التأكد من أن الممرضة تحولت إلى مهنة في مجالها ولا تسبب لك أي ألم.

• تحلى بالصبر. في كثير من الأحيان ، لا يعد التخلص من الرهاب مهمة سريعة. لتصبح صحيًا تمامًا ، سيتعين عليك العمل بجد وإعادة تدوير عواطفك السلبية. خذها بسهولة. نأمل دائما للحصول على نتيجة إيجابية.

إذا شعرت بالدم عند شعورك بالدم ، فلا تشعر باليأس. اعمل على نفسك وابحث عن الخوف في العيون.

• تخيل نفسك رجلًا لا يخاف شيئًا. أدخل هذه الصورة ، وعندما تشعر بالخوف ، فكر في صورتك أكثر مما كنت خائفًا منها.

• لا تركز على أفكار المتاعب (مثل نزيف في الأنف). لا تعرض ما يحتمل أن يحدث لك. لماذا تهتم لإزعاج عقلك؟ عش هنا والآن ، بعد ذلك ستشعر بطعم الحياة وستفكر أقل في السيئ.

• تذكر: تتكون الحياة البشرية من لحظات جيدة وسيئة. وإذا حدثت لك مشكلة (أنت أو أحد أفراد أسرتك قد أصيبوا) ، فلا تفكر في ذلك. سوف يتوقف النزيف ، وسوف يساعدك ، وسوف يعطيك رصاصة من الكزاز وما إلى ذلك. العواقب لن تعقد حياتك ، لن تؤثر سلبًا على الصحة.

• إذا كنت خائفًا من الدماء منذ الطفولة ، فابدأ في العار على نفسك. لا يمكنك التفكير والتصرف كطفل عندما تصل إلى سن محترمة جدًا. هذه الأفكار سوف تضعك في الطريق الصحيح.

• إذا كنت تواجه خوفًا موجهًا نحو المستقبل ، فحاول التفكير فقط في المشكلات الملحة. الوعي يرسم صورة: لقد تعرضت لحادث وأنت تنزف من جرح على رأسك. انها تغمر عينيها وهلم جرا. كفى ، توقف عن هذه الصورة - إنها في وسعك. فقط أقول توقف وتخيل مربع أبيض.

لذلك أنت "تنظيف" عقلك. الآن حاول إعادة توجيه مخيلتك الغنية إلى الإيجابية. تذكر كم هو جميل البحر في الصيف ، وسوف تذهب بالتأكيد في إجازة. ثم في الارتفاع: السباحة في المياه المالحة والشمس والرمال ، إلخ.

الهيموفوبيا هي حالة معقدة إلى حد ما ، لذلك من الصعب للغاية التخلص منها. فقط شخص قوي يمكنه التغلب على خوفه دون طلب المساعدة من المتخصصين. عندما تسبب حالة الرهاب مخاوف قوية ، لأنه لا يمكن تصحيحه ، تحتاج إلى الاتصال بالطبيب النفسي.

سوف يصف الدواء ، مثل العلاج السلوكي المعرفي. بمساعدة إزالة الحساسية ، يعالج المعالج تطور الأحداث بحيث يصبح المريض معتادًا تدريجيًا على مشهد الدم. أولاً ، يتم أخذ مادة اصطناعية لهذا الغرض ، ثم يتم استبدالها برحلة إلى غرفة العلاج ، حيث توجد أنابيب بالدم. تبدأ الهيموفوبيا في إدراك أن نوع الدم لا يمكن أن يشكل أي خطر. ثم يأتي بعد ذلك مرحلة التصحيحالذي يعتمد على درجة تطور الرهاب.

إذا اكتسب الرهاب جذورًا أعمق ، ثم في نفس الوقت مع الأساليب الأخرى ، يصف الطبيب عادة الأدوية: البنزوبروبيلين ، حاصرات بيتا (أنها تقلل من التحفيز المفرط للعواطف). وبطبيعة الحال ، ينبغي أن يتم استقبال هذه الأدوية تحت إشراف أخصائي.

بالتزامن مع التقنيات الأخرى ، من الضروري الخضوع لدورة من العلاج الطبيعي ، بما في ذلك التدليك ، موجة العلاج الإشعاعي. هذا يقلل من القلق ويزيد من لهجة الجسم العامة. لا تتخلى عن علاجات المياه التي تسهم في الاسترخاء العام للعضلات.

يعتبر الاسترخاء والرياضة بديلاً متعمدًا للمشاعر السلبية مع المشاعر الإيجابية. وإذا قررت التصرف بشكل مستقل ، والأهم من ذلك بوعي ، فانتقل بنمط معين.

• ابحث عن شخص سيدعمك دائمًا. هذا قد يكون شخص ما من قريب. فليكن قريبًا عندما تضطر إلى التبرع بالدم للتحليل.
• لا تؤمن بنتيجة سيئة ، ولكن لا تؤمن إلا بمستقبل أفضل. أنت تستحق ذلك ، وسوف تتحقق.
• استمع إلى سلامتك ووعيك. إذا كنت تشعر بحالة جيدة الآن ، فلماذا يجب أن يكون الغد مختلفًا؟ لا يوجد سبب لذلك.
• لا تفكر في السبب الجذري لخوفك غير العقلاني. حسنًا ، كان هناك حادث معك لم يحدث لأي شخص. لقد مرت.

إذا أصبت بنوبة ذعر فجأة ، فاستخدم مساعدة الطوارئ.

• تغضب من الخوف. إنه يأخذ جزءًا من حياتك منك وهذا يخضع لتدمير كامل.
• الخوف المفاجئ يمكن إزالته من الوعي عن طريق تحويل الانتباه بسرعة إلى عنصر مثير للاهتمام أو حلمك. ماذا تريد أكثر؟ أجب عن نفسك على هذا السؤال وقدم هدفك بالألوان.
• عندما نوبات الذعر يساعد التنويم المغناطيسي الذاتي. قل لنفسك ، واقفًا أمام المرآة: "لم أعد خائفًا من الدماء".