العناكب: الأعراض والعلاجات

تتبع العناكب الأشخاص في كل مكان: في الشقق والمنازل والشوارع. النساء ، والقيام بالتنظيف ، وإزالة خيوط العنكبوت من المصابيح والسقوف. إنها تحبك العناكب الصغيرة. حتى على مرأى منهم ، وكثير من الذعر الجنس العادل. ما هو الخوف من العناكب؟

معظمنا يعتقد أن المفصليات تبدو غير سارة إلى حد ما ، وحتى الناس يخافون من وجود العديد من الأفراد السامين بينهم.

الناس لديهم رهاب مختلف. يخاف البعض من الموت من أي مرض ، والبعض الآخر - للجنون. لكن الجميع تقريباً متحدون بالخوف من العناكب ، وبعبارة أخرى ، الخوف من العناكب. هذه هي واحدة من الحالات الخاصة لما يسمى رهاب الحيوان. تجدر الإشارة إلى أن هذا الخوف هو الأكثر شيوعا بين العديد من الرهاب.

هيكل جسم العنكبوت يختلف تماما عن الإنسان. الحشرة لديها العديد من الكفوف ، تتميز بجسم كبير ورأس صغير. مجموعة متنوعة من هيكل الجسم ، وحجم ولون هذه الحالة مذهلة. تهاجم مخلوقات سفك الدماء زملائها وتقتل جميع العصائر. وهذه الحقيقة تعني أن العناكب تتميز بدرجة كبيرة بقسوتها بين الحشرات الأخرى.

يخاف الناس بشكل رائع العناكب ، لأن الكثير منهم سامون. إذا تعرضت للعض من أكثر العناكب ضارة ، فقد تنشأ مشاكل كبيرة. حتى لو لم يكن السم قاتلًا ، يمكن أن يحدث التهاب خطير في الجرح. اتضح أنه حتى الفرد الكبير يمكن أن يموت من هجوم حشرة صغيرة.

انهم قادرون على الظهور فجأة. إنه مجرد أن يستطيع الفرد في أي وقت رؤية عنكبوت كبير جدًا أو صورته غير العادية ، وفي هذه اللحظة ذاتها سيصبح هستيريًا. كل هذا يحدث بسبب لقرون عديدة ، واجهت البشرية تجربة حزينة.

غالبًا ما يتم الخلط بين العنكبوتية والاشمئزاز أو رفض شيء ما. قد تتطور هذه المشاعر في فترة زمنية معينة وفي مرحلة ما تستيقظ فجأة. هجوم الذعر مع الخوف من العناكب يحدث مع كل شخص تقريبا. لا أحد محصن ضده. وخطر هذا الشرط هو ذلك يمكن أن يصاب الشخص بانهيار عصبي أو حتى بنوبة قلبية.

عندها ستؤدي الحالة المحزنة إلى خوف دائم. يمكن أن تبدأ المزيد من الدول الهوسية. بعد ذلك ، سيبدأ الموضوع في خوف مختلف الغرف المظلمة (الطوابق السفلية والسندرات) فقط لأنه قد يكون هناك عناكب.

ويمكنك في البداية مراقبة حالتك ، ثم استخلاص النتائج.إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك لديهم شعور غير سارة بمشاهدة المفصليات ، فيجب أن تكون متيقظًا على الأقل. سوف تساعد العلامات التالية في تحديد رهابك:

• نبضات ونبض تتزايد.
• هناك رغبة لا يمكن تفسيرها لقتل الحشرات على الفور ؛
• زيادة الخوف ، ويصبح لا يمكن السيطرة عليها ؛
• رعاش اليدين والقدمين.
• يتطور الخوف إلى نوبة ذعر ؛
• التعرق.
• الخمول أو النشاط المفاجئ ؛
• يصبح الجلد أرجواني أو ، على العكس ، يتضاءل.

إذا استمر الشخص في التصرف بشكل غير كافٍ ، فهو يحاول في كل مكان أن يجد أعشاش العناكب ويدمرها.. عادة ما تبدأ النساء في تنظيف وغسل الأرضيات بالكامل في جميع أنحاء المنزل. وصل البعض إلى النقطة التي يمكنهم من خلالها رش الهباء الجوي السام في جميع الغرف إذا لاحظوا وجود شبكة. وقالت إنها في العناكب تسبب الذعر الحقيقي.

الأفراد الذين يعانون من هذا الخوف ، طوال الوقت يتحدثون عن خطر لقاء مع المفصليات. يتم وصف حالات هجمات العنكبوت على البشر. في الوقت نفسه أنها تظهر المبالغة في التحفيز. وهذا يشير إلى ذلك تحتاج إلى اتخاذ تدابير من شأنها أن توفر لهم من الرهاب من اتجاه معين. وفي البداية من الضروري تحديد الأسباب.

وقد أظهر العلماء الباحثون أن العناكب في معظم الحالات لا يمكن أن يفسر سبب مخاوفهم. لذلك ، ليس لديهم عمليا أي سلطة للحفاظ على رهابهم ، الذي لا ينشأ إلا عند التفكير في المفصليات ، تحت السيطرة. ولكن هنا من الضروري فصل رهاب العناكب عن الكراهية.

بعض الناس شديد الحساسية بطبيعته. هم منزعجون من مشهد العناكب. عند رؤية أي حشرة ، فإنهم يريدون أن ينظروا بعيدًا أو يهزوا ملابسهم أو يدوسون أقدامهم. العداء هو أيضا حالة هوس ، إلا أنه يتم التعبير عنها في شكل مختلف.

على ما يبدو ، هذا يرجع إلى حقيقة أن العناكب تختلف اختلافًا كبيرًا عن البشر بسبب مظهرها. هذا العداء يأتي من زمن سحيق. عندما أجبر الشخص على البقاء على قيد الحياة في عالم الطبيعة القاسي ، كان لديه رهاب يرتبط بالحفاظ على الجنس. ليست كل الكائنات الحية في الكوكب مرتبطة بأشخاص يعانون من الرعب الذعر. سكان البحار والاعماق لا يتسببون في نفور قوي بسبب حقيقة أنهم على مسافة كبيرة من المنزل البشري.

لا شيء يمكن أن يمنعهم قبل دخول المنزل. هناك حالات عندما تهاجم العناكب الأشخاص أثناء نومهم في السرير. لقد اكتشف العلماء أن العناكب من السكان القدامى في الكوكب. منذ الطاعون والأمراض الخطيرة الأخرى ، كان الناس مقتنعين بذلك الحشرات قادرة على حمل مسببات الأمراض الخطرة. وهذا سبب آخر تم تطويره بقوة للخوف من المفصليات.

يتم تدمير العناكب فقط لأنها تعيش على الأرض. لسبب ما ، يعتقد ذلك قتلهم هو فأل سيء. ومع ذلك ، هناك إصدار آخر: إذا قتلت العنكبوت ، فسوف تتحرر من كل الذنوب. مثل هذه التناقضات لا تخلو من العقل بين الناس.

بطبيعة الحال ، من رهاب العناكب على وجه التحديد أن الأشخاص الذين يعانون من حالة ذهنية غير مستقرة يمكن أن يعاني. ربما في مرحلة الطفولة ، مر رجل بأكثر من موقف مرهق. بقيت تجربة سلبية في اللاوعي ويجري الآن اختيار خارج. قد يعاني هذا الفرد من رهاب مختلف ، لكنه بعيد تمامًا عن رؤيته. ووجود عنكبوت ضخم يمكن أن يوقظ المخاوف القديمة في روحه ، والتي اجتمعت على الفور وجسدت في رهاب العناكب.

الأشخاص الذين يعانون من التعب المستمر أو الحمل الزائد للأعصاب عرضة أيضًا لكره العناكب. هذه المظاهر من الجسم تعبر عن تعبها.لذلك ، تحتاج أولاً إلى تحديد السبب الحقيقي للفوبيا ، ثم استخلاص أي استنتاجات. يمكن للأشخاص الموهوبين ، الذين واجهوا مرة واحدة بمعلومات مخيفة عن العناكب ، أن يتوصلوا إلى قصص متنوعة تخيفهم. حتى أنهم قادرون على الإيمان بهذه الحكايات بأنفسهم وإقناعهم بالآخرين.

على أساس التخيلات الخاصة بهم ، يمكن للعنف العنكبوت أن ينظر بعناية في كل حالة محددة مرتبطة بحياة العناكب. نتيجة لذلك ، سيبحث هذا الجزء من الناس عن الخطر في كل ركن من أركان غرفتهم ، وبالتالي تطوير رهابهم إلى أبعاد هائلة.

لا يدرك الأطفال أن العنكبوت يمكن أن يسبب الأذى. لكنهم يركزون دائمًا على سلوك البالغين. وإذا رأى الطفل خوف الوالدين عند رؤية حشرة ، فإنه "يكرر" سلوكهم. يمكن القول أن رهاب العناكب ينتقل وفقًا للصفة السلوكية لأحبائهم ، من جيل إلى جيل.

هنا تحتاج إلى إبداء تحفظ واحد. الشخص الذي لديه نفسية مستقرة غير قادر على الخوض في المشكلة لفترة طويلة. يمكنه التحول إلى المشاعر الإيجابية ونسيان الخوف لفترة من الوقت. عندما يكون الفرد سعيدًا ، لا ينتبه إلى الخطر ، خاصةً عندما لا يكون محددًا بأي شيء في ذهنه.

والأشخاص الذين لديهم ميل إلى حالات هوس وعصاب يمكن أن يتعرضوا للتوتر اليومي عند التفكير في خطر العناكب. كل يوم ، يمكن أن يزيد فقط ويؤدي في النهاية إلى رهاب. العناكب عرضة للالتهاب العصبي. يعتقد البعض أن العصبونات موروثة وأنه من المستحيل التخلص منها. هل هذا صحيح؟

يقول الخبراء ذلك إذا تم وضع طفل مولود في أسرة يوجد بها أشخاص مصابون بالتهاب الأعصاب في أسرة أخرى ، حيث يكون لكل أفرادها نفسية مستقرة ، عندها سينمو هذا الطفل بصحة جيدة. وتؤكد هذه الحقيقة مرة أخرى أن جميع حالات الرهاب والحالات العصبية ليست موروثة ، ولكنها مكتسبة. وإذا لم تنشأ الرهاب من "من العدم" ، يمكن القول بدقة أنه يمكن ويجب التخلص منها.

يواجه الأشخاص الذين يعانون من حالات معينة من لدغات العنكبوت ، لا إرادية التفكير في هذه المشكلة. في آسيا الوسطى تم العثور على karakurt. لدغة هذه العينات هي في معظم الحالات قاتلة لكل من البشر والحيوانات. قبل الذهاب إلى الفراش ، يمتد الرعاة سلسلة طويلة من جلد الغنم النقي حول السرير.

لقد تطور هذا السلوك منذ الوقت الذي بدأ فيه الإنسان يدرك أن هذا النوع من الحشرات خطير. تم نقل القصص المختلفة المتعلقة بهجوم هذه الفئة الخاصة من العناكب على البشر من فم لآخر.

في البلدان الحارة ، هناك أنواع يمكنها أن تقتل شخصًا على الفور تقريبًا. منذ فترة طويلة محبوب الموز من البلدان الشرقية من قبل الكثير منا. تباع في كل متجر. وتقريبا لا أحد يعتقد ذلك شراء الموز يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة.

في حساسية غريبة المفضلة كثيرا ما وجدت العناكب الموز. تعيش هذه المخلوقات في أشجار النخيل وتضع بيضها على قشر الموز. إن سم هذه الزواحف أقوى بعشر مرات من سم الكاراكت أو الأرملة السوداء. هناك العديد من الحالات التي مات فيها الناس من لدغة عنكبوت الموز إلى ما هو أبعد من موائلها فقط لأن الموز اليوم ينتشر في جميع أنحاء العالم.

لذلك ليس من المستغرب أن الناس في البداية لديهم خوف من لدغة الموت. يظهر الخوف أيضًا من فصيلة المفصليات صغيرة الحجم. من الناحية النظرية ، يمكنهم الزحف إلى مسكن الشخص في أي وقت ومن خلال أي ثقب ، وهو أكثر البؤس خطورة ، ولن يكون من الممكن التنبؤ بعواقب الغزو. الرعب يسبب ما يسمى تأثير مفاجئ. انه قادر على أن يؤدي إلى الذعر.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الأفلام على شاشات السينما ، بمشاركة أنواع مختلفة من المفصليات ، والتي يأكلها الناس أمام الجماهير. ويساهم أيضًا في انتشار الهستيريا المستمرة حول هذا النوع من الحشرات.

تجدر الإشارة إلى أنه سيكون من الصعب التغلب على رهاب العناكب من جانب واحد. هنا هناك حاجة إلى نهج شامل. الشخص الذي يعاني هو ببساطة مجبر على الرغبة بشكل مستقل في التخلص من الرهاب. عندها سيكون الأخصائي قادرًا على مساعدة جميع الأساليب المتاحة.

من الممكن التخلص من الخوف من العناكب بطريقة طبية فقط كملجأ أخير ، على وجه التحديد عندما يكون المرض قد أهمل بالفعل. الطبيعة الشديدة للمرض تؤدي إلى أعراض واسعة النطاق. عندما يصف الطبيب نوبات الهلع nootropics ، مضادات الاكتئاب (مجموعة SSRI) ، المهدئات.

في الحالات الأخرى الأقل حدة ، يتم استخدام طرق أخرى للعلاج النفسي. أنها لطيفة وتساعد في المستقبل لتجنب الانتكاسات. الشرط الوحيد: يجب أن يكون المتخصص مؤهلًا تأهيلا عاليا. نحن قائمة بعض التقنيات.

• طريقة المواجهة تعني تصادم مريض مع رهاب (مع تجسيده). يتم وضع صور العناكب أمام الشخص ، ولكن العينات الحية في مرابي حيوانات خاصة هي الأنسب لهذا الغرض. جنبا إلى جنب مع الطبيب ، يفحص العنكبوت المفصليات ويتعلم كيفية إدارة خوفهم. بمجرد أن يبدأ الوضع في التسوية ، يتم نقل المريض إلى الإدراك اللمسي لهذه الحشرات. وهكذا يأتي تدريجياً إدراك أن الأوباش لا يمكنهم إلحاق الكثير من الأذى ، وتطوير موقف مناسب تجاههم.
• في المجتمع الحديث ، أصبحت الأدوات المختلفة واسعة الانتشار. بمساعدتهم ، يمكنك لعب ألعاب الكمبيوتر ، حيث ستكون الشخصيات الرئيسية هي أكثر العناكب التي تحتاج إلى تدمير. تدريجيا ، سوف يعتاد الشخص على صورة الحشرات ويتوقف عن الخوف.
• تم تطوير نفس الطريقة تقريبًا في روسيا. هنا فقط يتم استخدام برنامج افتراضي خاص. اقترح Arachnofobu اتخاذ طريق صعب لمكافحة العناكب في العالم الافتراضي. تعمل هذه التقنية بشكل جيد على نفسية الشخص الذي يخاف من الحشرات. إنها تساعد في إدارة مخاوفك.

الأشخاص الذين يعانون من أعصاب قوية جدا لا يعانون عمليا من الرهاب من مختلف الاتجاهات. ومع ذلك ، لديهم نقاط الضعف. نتيجة للإجهاد الحاد ، قد يكتسبون علامات لحالة سيبدأون في خوفهم منها. يمكن نصح هؤلاء الأفراد بالتغلب على مخاوفهم من خلال التدريبات التالية.

• أنتقل إلى ممارسة التأمل. التمارين المستمرة في صمت ستساعد على الاسترخاء ومن ثم تآلف الانسجام الداخلي.
• تحتاج إلى وقف القتال الأفكار الهوس. نعم ، هم يتبادرون إلى ذهنك ، لكن يجب أن تكون لديك الشجاعة لقبولهم وقبول وجودهم. كلما اعتقدت أن الأفكار السلبية تحتاج إلى إبعادها عنك ، كلما قل تفكيرك بها.
• دع نظامك العصبي يستريح. التوقف عن الاستجابة لحالات غير سارة. يبحث بعض الأشخاص على وجه التحديد عن معلومات تدغدغ أعصابهم. رفض الأخبار السلبية (على الأقل لفترة من الوقت). من الأفضل الابتعاد عن المنزل والبقاء في صمت.
• افهم شيئًا واحدًا: لا يوجد شيء مشترك بين الأفكار والحدس المتداخلة. يجب أن تعلم أنه لن يحدث شيء سيء بالنسبة لك ، حتى لو توقفت عن التفكير في خطواتك المقبلة قبل عشرة أيام وتتنبأ بالأحداث.
• إذا لم تتمكن من التخلص من الأفكار الهوسية على الفور ، فاكتبها على الورق وأعد قراءة النص بعد فترة من الوقت. إعادة قراءة مخاوفك ، سوف تفهم كم هي سخيفة.
• بمجرد أن تدرك أن التفكير في أمر سيء هو ممارسة غير مجدية ، ابدأ في استبدال مخاوفك بأسباب واقعية وعقلانية. فكر في حقيقة أن احتمال تنفيذ أكثر المخاوف فظاعة هو صغير جدا.
• دائما مواجهة مخاوفك. لا تهرب منها وتختبئ. إذا كنت خائفًا من العناكب ، فاجبر نفسك على إزالة خيوط العنكبوت في الشقة أو مشاهدة الحشرات المنزلية الصغيرة. سوف تفهم أن أجهزة الإنذار الخاصة بك كانت دون جدوى.
• الاسترخاء بنشاط. وتشمل هذه الأساليب التأمل وتكرار التأكيدات والتدريب البدني. ستقلل هذه التمارين نشاط الدماغ ، مما يؤدي إلى حالات هوس.

يجب أن تفهم أن هناك طرقًا كافية تساعد في محاربة الرهاب. أي منهم يمكن علاجه عن طريق التفكك. هذه الكلمة تعني التجريد الكامل من الأحداث.

لهزيمة الخوف ، يجب عقليا تماما "الانفصال" من وجوه رهابك. للقيام بذلك ، حاول أن تجعل عقلك يختبر مشاعر مختلفة حول نفس الحدث ، اعتمادًا على البيئة. العنكبوت الضخم ذو الأرجل الأشعث يخيف أكثر بكثير من العنكبوت الصغير الذي بالكاد ملحوظ تحت قدميك. من أجل التوقف عن الخوف من كليهما ، تخيل كيف يفقد العنكبوت الضخم حجمه تدريجياً ويتحول إلى عنكبوت صغير غير ضار تمامًا.

للتعامل مع الرهاب بسهولة ، لا تبالغ في الواقع. لا توجد أماكن بالقرب منك حيث توجد عينات عنكبوتية كبيرة.. إذا تم لعب خوفك في فصل الشتاء ، فكر في حقيقة أن أي عنكبوت سوف يتجمد على طول طريق ثلجي حتى يصل إلى عتبة داركم. وسيأتي الصيف مرة أخرى قريبا. لذلك ، قبل أن يأتي الموسم الدافئ ، ليس لديك ما تخشاه.

يجب أن تجد دائمًا هذه الخيارات التي من شأنها أن تساعد في "دفع" حالاتك الهوسية. قل لنفسك هذا: "سأفكر في الأمر غدًا ، واليوم أشعر أنني بحالة جيدة". تقريبا الطريقة التي يعمل بها تحجيم الأحداث

تخيل عنكبوتًا يبعد مسافة 5-7 أمتار عنك. ثم نقل هذه المسافة بعيدا. ماذا ترى؟ العنكبوت انخفض بشكل كبير في الحجم. الآن تخيل كيف تراقبه من خلال النافذة. انه يزحف تدريجيا بعيدا عن عمله ويختفي تماما عن مرأى ومسمع.

تذكر أن خوفك هو لحظة. قضاء التفكك في الوقت المناسب. فكر في حقيقة أنه غدًا في نفس الوقت قد لا تتذكر رهابك ، حيث ستكون في حفل موسيقي. في القاعات الكبيرة ، لا توجد المفصليات. بالإضافة إلى ذلك ، من أجل متعتك ستلعب فرقة موسيقية كاملة.

مجرد محاولة لتحريك لحظة الخوف إلى الوقت الذي سوف يذهب الحفل. غدًا ، لن يكون لديك وقت للخوف ، وربما لا تتذكر أن أفكارك اليوم قد أخافتك.

وحاول أيضًا القيام بشكل مستقل بممارسة "تدمير المفصليات". المضي قدما على النحو التالي.

• جعل تمثال العنكبوت من الورق أو البلاستيسين. قم بتلوينها وأرفق أكبر عدد ممكن من الأقدام.
• ثم ضعه على الطاولة أمام نظرك. والتركيز على هذا الاهتمام الكائن. قد تكون في حالة من الذعر.
• نقل كل ما تبذلونه من الخوف في شخصية عصا العنكبوت.. تأمينه هناك. أدرك أنه ردًا على تصرفاتك ، لم يستطع العنكبوت فعل أي شيء. اتضح أنه بلا حماية أمامك.
• ثم بالقوة ، وتطبيق كل الحواس ، سحق وتدمير الحشرات الاصطناعية.

كيفية علاج رهاب العناكب ، انظر الفيديو التالي.